Con l’hype di auto-cura in piena fioritura, abbiamo pensato che potresti desiderare qualche ispirazione dagli account Instagram che accenderà il tuo amore per l’auto-cura. Trascorrere del tempo con te stesso a leggere un libro o fare il bagno sono alcuni esempi incantevoli di cose che ci piacciono ma a volte ci dimentichiamo di dedicare del tempo a tutto ciò. Mettiamo al primo posto la nostra carriera o la nostra famiglia e dimentichiamo di dedicare del tempo ad amare e ad amarci. A volte abbiamo bisogno di un po ‘di ispirazione in più per prendere il ritmo della cura di sé.
Di seguito è riportato un elenco di Instagram che trovo pertinenti e stimolanti per incoraggiare tutti noi a un po ‘più di cura di sé e amore nelle vostre routine quotidiane e stili di vita.
Come dovrebbe essere la vita.
Una foto pubblicata da Annah Todd (@annah_todd) il 7 agosto 2016 alle 15:56 PDT
@annah_todd
Mi sono imbattuto casualmente nella pagina Instagram di Annah Todd e mi sono innamorato della serenità che ho provato mentre sfogliavo il suo feed. Ti fa sentire ispirata a prendere quella vacanza tanto necessaria, goderti le piccole cose e il desiderio di andare dritto verso l’oceano. Questa parte della sua biografia descrive perfettamente il suo tema: sci, moda, architettura, vela, cavalli. È praticamente quello che puoi aspettarti dal suo feed e lo scavo.
Ero nel paradiso delle peonie alle riprese di @lclaurenconrad di oggi 😍
@laurenconrad
Questo è ovvio, ma Lauren Conrad trasuda uno stile di vita di cura di sé. Pubblica foto di bevande, cibo, cani e seguaci. Tutte le cose che ti fanno sentire bene dopo una dura giornata di lavoro. Potremmo usarla come fonte d’ispirazione per dedicare un po ‘di attenzione in più alla nostra routine serale.
Ho sempre sentito una forte connessione con l’oceano. Il solo fatto di essere vicino allevia la mia ansia e mi mette in un posto di calma. Ho sempre ammirato come non prenda forma o forma, ma solo … scorre 🌊 Anche se non vivo vicino all’oceano, sono sempre grato quando visito luoghi che sono e di solito trascorro alcuni momenti tranquilli e meditativi a respira, centra i miei pensieri e accetta tutto. La meditazione è diversa per tutti, ed è molto più che sedersi a gambe incrociate su un cuscino. Oggi sto condividendo 5 suggerimenti per iniziare una pratica di meditazione che funziona per te, anche se pensi che la meditazione sia troppo “woo-woo”. 😉 ✨Il post è collegato nel mio profilo.
@balancedberry
Ho scoperto Les in una delle mie chat preferite su Twitter e l’ho contattata immediatamente, perché sapevo che dovevo collaborare con lei. È fantastica e ha un feed Instagram che mi fa desiderare di prendermi cura di me stesso ogni minuto della giornata. È una delizia. È socievole, ma è comunque fonte di ispirazione ed è quello che amo di più in un feed di Instagram.
I bagni di metà pomeriggio sono i migliori per curare il Blues Martedì piovoso, non credi? 🛀🏻🌸 #DarlingSelfLove #frenchgirlorganics #lushcosmetics
@ziedarling
Sono pazzo di Zie. È una persona adorabile e il suo feed è tutto incentrato sulla cura di sé. Il suo Instagram è il mio preferito di tutti i tempi da guardare ogni giorno. Sempre bello e delizioso. Adoro la realtà che irradia. La amo anche su Snapchat. E il suo blog. E proprio tutto quello che fa.
Domani lavoriamo tutti insieme, prendiamo una bottiglia di rosé e troviamo la piscina più vicina. Chi è dentro? #instagrampoolparty 🍾💦☀️
@daniellemoss_
Adoro The Everygirl, di cui ha collaborato Danielle Moss, e quindi non sorprende che faccia questo elenco di instagram ispirati per la cura di sé. (La Everygirl è anche nella nostra lista dei migliori blog di mindfulness da seguire.) Il suo feed ti ricorda di fare delle pause e goderti davvero la vita. Prendi già quella vacanza, non è vero?
Vibrazioni della domenica mattina ✌🏼💛
@theblissfulmind
Ne parlo sempre, ma ho dovuto menzionare la mia amica Catherine in questo dipartimento. È una regina che si prende cura di sé e il suo Instagram trasuda serenità e semplicità. Dà ottimi consigli sui libri, condivide ciò che sta esplorando, ecc. Sentirai una calma immediata guardando il suo feed, garantito.
La vita diventa pazza, le cose diventano frenetiche e la pazienza viene messa alla prova, ma questo è ciò che rende i bei giorni COSÌ buoni, giusto? Quando abbiamo iniziato a frequentarci, le date dei film erano una cosa importante per noi. (Abbiamo visto Garden State al nostro primo appuntamento insieme! 💕🙌🏼) È così importante ricordare quei giorni e trascorrere del tempo insieme per cose del genere, non importa quanto possano essere affollate. Condividendo un po ‘di vita ultimamente, ciò che siamo stati binge-watching e il nostro comodo loungewear preferito sul blog, con @express + @expressmen. Fai clic sul link nel nostro profilo per vedere di più. #ExpressPartner #ExpressLife #OneEleven 👉🏼 Ottieni i dettagli delle foto qui: http://liketk.it/2oRWq con @ liketoknow.it #liketkit #newdarlingsHOME
Una foto pubblicata da robert & christina (@newdarlings) il 27 lug 2016 alle 10:06 PDT
@newdarlings
Questa bellissima coppia mostra foto di viaggi, moda e il loro bellissimo stile di vita. Oltre all’ovvia ispirazione della loro bella vita che documentano attraverso le foto, adoro la dolcezza e la positività dietro il feed.
Tutti urliamo per 🍦
Una foto pubblicata da Estée Lalonde (@esteelalonde) il 19 luglio 2016 alle 9:16 PDT
@esteelalonde
Se non hai già familiarità con la sempre così popolare Estee Lalonde, è uno stile di vita di grande successo che YouTuber vive a Londra. Non sono convinto che qualcuno si prenda cura di sé meglio di Estée. Il suo feed è pieno di obiettivi e ispirazione per la cura di sé. Ciò che la rende diversa, almeno per me, è che è riconoscibile mentre ha successo. È divertente da seguire su tutti gli account.
Giornata folle, ma ecco i miei piani per questa sera: leggi, dai alla mia pelle un po ‘di TLC e The Hills Anniversary Special. Inferno sì.
Una foto pubblicata da Anna (@viviannamakeup) l’8 agosto 2016 alle 23:49 PDT
@viviannamakeup
L’altro YouTuber che mi viene in mente quando penso all’autocura è Anna di Vivianna Does Makeup su YouTube. Si tratta di cucinare, consapevolezza, bellezza e vivere uno stile di vita equilibrato. È una delle persone più stimolanti a cui riesco a pensare su Internet e vive il più vicino allo stile di vita che vorrei davvero vivere. Quindi, è sicuramente una delle ispirazioni quotidiane di auto-cura su Instagram (e in qualsiasi altro luogo).
Spero ti sia piaciuto questo elenco. Sentiti libero di aggiungerlo nei commenti qui sotto! Siamo sempre alla ricerca di nuove ispirazioni per la cura di sé.
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