L’auto-miglioramento è uno dei tratti più importanti che una persona può possedere. Se non hai quell’impulso, non sarai mai in grado di andare lontano e progredire nella tua vita.
Siamo tutti umani, quindi non siamo perfetti, ma c’è sempre spazio per migliorare e dovremmo sempre cercare di essere la migliore versione di noi stessi.
Ecco alcuni suggerimenti per entrare nel percorso di crescita personale e di auto-sviluppo.
1. Conosci te stesso
Tu chi sei? Chi aspiri ad essere?
Ricorda sempre di essere te stesso e di concentrarti su te stesso e su ciò che vuoi. In un mondo in cui ci aspettiamo che ci conformiamo e ci adattiamo a volte è difficile essere solo noi stessi, ma è meglio evitare di conformarci agli standard, alle aspettative e agli ideali di altre persone perché spesso non sono realistici e aspirare a questi può renderci infelici. È meglio non preoccuparsi di ciò che la gente pensa di noi perché saremo giudicati a prescindere, quindi ricorda di essere la migliore versione di te stesso, non la copia di qualcun altro.
Ricorda: “È meglio essere odiati per quello che sei piuttosto che amare per qualcosa che non sei.”
Abbracciati!
2. Esci dalla tua zona di comfort
Riposare sugli allori significa che non crescerai. Esci dalla tua zona di comfort, mettiti in gioco, corri rischi e punta a fare qualcosa di diverso, come imparare una nuova abilità o un hobby.
3. Sviluppa una pelle spessa
Non puoi soddisfare tutte le persone tutto il tempo e, come ho già detto prima, alcune persone troveranno sempre delle scuse per metterti giù, sminuirti e giudicarti.
Sfortunatamente, questa è la vita. La cosa migliore da fare è sviluppare una pelle spessa. Tratta i commenti amari e gelosi di altre persone come acqua sulla schiena di un’anatra.
4. Impara ad affermarti
Nella vita viviamo spesso situazioni difficili. Una delle abilità più importanti che avrai mai bisogno di imparare è come affermarti. Ciò significa difendere te stesso, far conoscere i tuoi sentimenti invece di imbottigliarli e mettere i tuoi bisogni come priorità prioritaria così come quelli di altre persone.
5. Adottare buone abitudini
Lottando con il mantenimento del tempo? Impara a completare le attività in precedenza. Hai difficoltà a rimanere organizzato? Ottieni un diario e annota elenchi di cose da fare e scadenze. Incapace di rimanere motivato? Ricorda di concentrarti sui tuoi obiettivi e ricorda perché hai iniziato. Adottare buone abitudini significa che non rimarrai indietro e andrai ancora oltre.
6. Creare un piano e un elenco di obiettivi
Dove ti vedi tra 1/2/3/5/8/10 anni? Se conosci le tue ambizioni, scrivile in modo da avere una visione chiara degli obiettivi che vorresti raggiungere.
7. Sii gentile e generoso
Sii sempre gentile e generoso, perché tutti combattono una battaglia e il mondo opera meglio con gentilezza e generosità. Preparati ad aiutare gli altri, ma se non puoi aiutarli, almeno non ferirli. Non c’è nulla da guadagnare dall’essere amari, cattivi, orribili e dispettosi verso gli altri. Se senti il bisogno di essere vizioso verso gli altri, allora questo dice molto di più su di te che fa sugli altri. Autentici atti di gentilezza ti porteranno lontano.
8. Ricorda le cose semplici e più importanti della vita
È così facile lasciarsi coinvolgere dalla routine quotidiana della vita, ma è indispensabile ricordare gli aspetti importanti della vita. Riguarda le piccole cose, come uscire a fare una passeggiata nel parco per aria fresca, passare del tempo con un migliore amico, alzare il telefono per chiamare un fratello, annusare i fiori in fiore o sorridere e dire in alto a un vicino quando superali per strada.
9. Impara nuove competenze
L’apprendimento non finisce quando finisci la scuola. L’apprendimento è un viaggio che dura tutta la vita. Prendi un nuovo hobby, che si tratti di creare, progettare, programmare, dipingere, imparare a suonare uno strumento musicale o intraprendere un nuovo sport. L’aggiunta di più stringhe all’arco è piuttosto impressionante e dimostra che sei una persona a tutto tondo.
10. Sii felice!
Sembra il consiglio più semplice che si possa mai dare, ma è così vero. Siate felici! La vita è troppo breve per vivere nella miseria. Vedi gli aspetti positivi e non soffermarti sugli aspetti negativi.
