25 obiettivi di sviluppo personale da conquistare a vent’anni

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Quindi, parliamo molto di #goals qui. E se sei qualcosa come me, probabilmente hai troppi obiettivi casuali che decidi per un minuto che vuoi raggiungere. “Vorrei possedere una casa sulla spiaggia e magari avere anche una piccola fattoria.” Gli obiettivi di quella natura escono dalla mia bocca molto più di quanto vorrei ammettere. Sono un tipo da sognatore. Quindi, per me, trovare degli obiettivi non è tanto il problema. È il restringimento e il perseguimento di loro che richiede un po ‘di sforzo. Quando abbiamo vent’anni, dobbiamo iniziare a dare la priorità ai nostri obiettivi. Dobbiamo diventare reali con noi stessi, capire cosa vogliamo di più e seguirlo.

Volevo fare un elenco di obiettivi che credo fossero idee di obiettivi incredibilmente preziosi per ventenni e forse uno o due di loro ti parleranno davvero – forse lo faranno tutti. Ma ti sfido a pensare più intenzionalmente a ciò che vuoi ottenere e come puoi arrivarci. Siamo in grado di ottenere più di quanto possiamo immaginare, ma dobbiamo creare un percorso per noi stessi.

Volontariato all’estero (o localmente)

Uno dei miei più grandi obiettivi nei prossimi due anni è fare volontariato in un paese del terzo mondo. Sento che sarebbe un’esperienza stimolante e importante. Penso che sia importante contribuire. Riconosco quanto sono privilegiato e credo che ciò significhi che devo spendere tempo e denaro significativi per restituire a coloro che non lo sono.

Crea / unisciti a una community

L’obiettivo finale per me come millenario è di avere un business e usarlo per il bene più grande. E immagino che lo sia anche per alcuni di voi. Voglio ispirare e aiutare. Potrebbe finire per assumere forme diverse nel corso della nostra vita, ma credo che creare (o unirsi) una comunità di persone affini sia un obiettivo adorabile per i tuoi anni venti.

Passa 30 giorni senza lamentarti

Devo dirti che ho avuto questo nella mia lista di cose da fare per quello che sembra un secolo. Eppure, è ancora lì. Lamentarsi era (e lo è ancora a volte) il mio punto di partenza per la conversazione. Triste vero? Non credo di essere solo in questo. È quasi come una forma di legame istantaneo: condividere la negatività. Ma non è una conversazione produttiva o colorata e mi piacerebbe fissare un obiettivo di non lamentarmi ogni giorno. Cominciamo con 30 giorni, vero? O uno alla volta. Unisciti a me.

Insegna a qualcuno qualcosa 

Mi fa sentire vivo insegnare qualcosa a qualcuno. Quel momento in cui lo vedi fare clic per loro è tutto. Che si tratti di insegnare a qualcuno a guidare una bicicletta o di imparare un problema di matematica, quella sensazione è un custode.

Impara a cucinare nuovi pasti

Quando vivevo a casa con i miei genitori, mia mamma e io abbiamo iniziato a cucinare nuovi pasti ogni domenica. È stato un po ‘travolgente, perché nessuno di noi è troppo esperto in cucina. Ma direi che è stata una bella esperienza giocare con ricette diverse. È bello poter cucinare alcuni piatti solidi in cucina, anche se non è proprio il tuo genere.

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Diventa un esperto in qualcosa

Ci vogliono 10.000 ore per diventare un esperto, secondo Malcolm Gladwell. Non ho davvero scoperto “la mia cosa” in termini di competenza, ma mi piace giocare nelle aree che mi interessano. Se hai qualcosa o giochi come me, perché non provare a diventare un esperto? Scopri tutto quello che puoi. Segui la tua curiosità e vedi se ti porta a uno stato d’oro esperto.

Trova uno sport / attività fisica che ti piace davvero

Di recente ho scoperto l’amore per lo yoga. Sono stato in missione per trovare un allenamento che mi piace e penso di averlo finalmente fatto! Se non è successo per te, fai qualche ricerca. Andare a una lezione di boxe, una lezione di ciclismo, una lezione di yoga e vedere se qualcuno di loro si attacca. Se lo temi prima di andare, probabilmente non durerà comunque. È molto meglio goderselo e è possibile per godersi qualcosa di fitness.

Immergiti nella spiritualità

Mentre sto diventando più connesso con la mia fede, mi sto rendendo conto della sua importanza. Qualunque cosa tu scelga di credere, credi in qualcosa. Prendere la decisione di credere veramente in qualcosa al di là di me è la cosa più importante che abbia mai fatto. Mi fa sentire più sicuro, amato e connesso nella mia vita quotidiana. Ci vuole pratica e studio e sono ancora un principiante nell’immergersi nella mia religione. Ma il punto è che scegli di immergerti e decidi di passarci del tempo.

Prenditi il ​​tempo per imparare il più possibile su te stesso

Negli ultimi due anni sono state scoperte senza sosta. Ho letto numerosi libri, ascoltato infiniti podcast e ho avuto il tempo di conoscermi. È un processo in corso che non credo abbia mai raggiunto una scadenza. È un obiettivo che continuerà a prendere nuove forme in futuro, ma è prezioso da avere. Siamo creature complesse ed è utile passare del tempo a studiare noi stessi.

Budget saggiamente

È una sfida per il budget, ma è incredibile quando lo fai. Cerco di non avere una mentalità limitante quando penso al budget e al risparmio. Cerco di pensare a quanto valore in più mi porterà il denaro che risparmio. Prova a pensare al bellissimo futuro che avrai dal tuo conto di risparmio invece di pensare ai limiti che ti porta. Sarai stupito di come quel cambiamento di mentalità ti faccia sentire al riguardo.

Adatta uno stile di vita minimalista 

Non deve essere il tipo di minimalismo che vedi su Pinterest. Sii intenzionale con i tuoi acquisti e le tue cose. Perché sprecare il tuo spazio con oggetti che non ami? Trasformalo in un obiettivo per minimizzare dove puoi e vivere una vita più semplice e appagante.

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Scopri una causa a cui tieni

Recentemente sono stato in missione per trovare una causa di cui sono appassionato. Penso che sia meglio sentirsi veramente connessi a una causa, perché quando sei più connesso ad essa, più sei motivato a fare la differenza lì. Se non sai ancora quale sia la causa, va bene! Continua a fare ricerche finché non trovi qualcosa che ti piace. E non aver paura di provare un paio di programmi di volontariato nel frattempo.

Cammina più spesso, se la tua situazione lo consente, vendi la tua auto

Scegli di salire le scale e camminare di più dove puoi. Se vivi in ​​una città percorribile, scegli di camminare! Vendere la mia auto non funziona per me nella mia situazione attuale, perché faccio molto pendolarismo ma se è fattibile per te, fallo! Meno soldi sprecati in pagamenti per auto, meno danni all’ambiente e più attività fisica. Win-win-win!

Fai quel viaggio di cui hai parlato

Fai un obiettivo per prenotare un volo da qualche parte per un capriccio. Se parli di viaggi, trova un modo per farlo accadere. È possibile fare con qualsiasi budget!

Impara una nuova lingua

Sto imparando lo spagnolo su Duolingo ed è un’esperienza così divertente. Penso che imparare una nuova lingua sia molto impegnativo, ma fa funzionare il cervello. Se stai imparando su Duolingo come me, prova ad andare oltre l’app. È piuttosto difficile imparare una lingua se non la si utilizza. Trova amici online che parlano la lingua o leggi un libro nella lingua che stai studiando. Impegnati davvero ad esso.

Pubblica il tuo lavoro

Se sei un creativo, fai un obiettivo per portare il tuo lavoro fuori nel mondo. Non devi fare soldi con il tuo mestiere, ma forse puoi pubblicare una foto dei tuoi disegni su Instagram. Oppure scrivi un post sul blog di una rivista online (accettiamo i post degli ospiti!) È così gratificante far arrivare il tuo lavoro alle persone. Se sei stato titubante, è una leggera spinta per iniziare!

Adotta un animale domestico

Impara come prenderti cura di qualcosa oltre te stesso. Non sto dicendo che dovremmo prendere tutti gli animali domestici, ma credo che se ti senti pronto, dovresti! Prendersi cura di qualcosa di tuo è un’esperienza magica e che spero di fare presto!

Riduci al minimo i prodotti di bellezza tossici che possiedi

Fai le tue ricerche sui prodotti tossici e diventa naturale dove puoi. Ecco la nostra guida per evitare prodotti di bellezza tossici.

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Diventa vegetariano o vegano per un mese 

Ci sono così tanti vantaggi di diventare vegani! Puoi aiutare l’ambiente, migliorare la tua salute e aiutare a salvare gli animali.

Scrivi un elenco di secchi e pianifica di cancellarne 2 in 30 giorni

Scrivi un enorme elenco di tutte le cose che vorresti fare nella tua vita. Molti di loro potrebbero essere irrealizzabili ADESSO, ma sfidare te stesso a pianificare e fare alcuni di loro nel prossimo mese. Smetti di rimandare la tua vita e inizia a viverla ora.

Viaggia da qualche parte da solo

Hai mai viaggiato da solo? La fiducia che guadagni viaggiando e contando su te stesso in una nuova città o paese è eccezionale.

Risparmia lo stipendio di sei mesi

Non sai mai cosa potrebbe succedere ed è sempre bene avere sei mesi di denaro nel tuo conto bancario. Consideralo il tuo fondo di emergenza. Ti toglierà lo stress se decidi di voler lasciare il lavoro o viaggiare per un po ‘. Concediti un po ‘di spazio per essere spontaneo in futuro.

Costruisci amicizie durature

Anche se sono amici online. Fai uno sforzo per incontrarti di persona. Metti un po ‘di energia nelle amicizie e non darle per scontate. Ricorda: l’erba è verde dove la innaffi. Le relazioni sono enormi nel determinare i nostri livelli di felicità e penso che dovremmo apprezzare di più le nostre amicizie. Se ti mancano gli amici, unisciti ad alcuni gruppi e mettiti fuori.

Iscriviti a un corso che non frequenteresti mai normalmente

Credo che il modo più semplice per ottenere una crescita personale istantanea aggiunta alla tua vita sia fare qualcosa di nuovo che non avresti mai pensato di poter fare. Che si tratti di una lezione di surf o di un corso di ceramica, apriti a qualcosa di completamente estraneo a te. Porta un amico o vai da solo. Ad ogni modo, apriti a nuove esperienze.

Scopri e vivi secondo i tuoi valori

Scopri come dire no a cose che non si adattano ai tuoi valori fondamentali. Se ti perdi su quali siano i tuoi valori, pensa alle cose non negoziabili nella tua vita attuale e a ciò che immagini per il tuo futuro. Se non prevedi mai di vivere a più di 60 miglia dalla tua famiglia, questo è un valore che devi prendere in considerazione quando prendi decisioni di carriera. Decidi le cose più importanti per te e non influenzarle.

I nostri anni venti sono un momento per esplorare e perseguire i nostri interessi e sviluppare le nostre vere identità. Abbiamo bisogno di obiettivi in ​​linea con i nostri valori e che accendano il nostro spirito. Conquistiamo i nostri obiettivi mentre ci godiamo questi incredibili anni della nostra vita, vero??

Dicci un obiettivo che speri di raggiungere entro la fine dell’anno nei commenti qui sotto.