Lauren Cook·4 minuti di lettura
4 consigli per incoraggiare il tuo partner a vivere la sua vita migliore
Quando siamo in una relazione sana, vogliamo vedere il nostro partner prosperare. Proprio come vogliamo realizzare il nostro potenziale, spesso desideriamo lo stesso senso di crescita anche per i nostri partner.
La cosa difficile di questo è che non possiamo fare in modo che qualcuno cerchi lo sviluppo: devono volerlo da soli. Possiamo solo controllare il nostro comportamento.
Detto questo, possiamo ancora aiutare i nostri partner a coltivare un senso di aspirazione per se stessi.
Questo quadro in una relazione, in cui entrambi ambite a migliorare se stessi, può creare una dinamica in cui incoraggiarsi a vicenda e aiutarsi a vicenda a lavorare per il proprio io.
Quindi, come può essere raggiunto?
Modella la tua crescita personale
Se vuoi che il tuo partner persegua i propri obiettivi, devi camminare e non solo parlare. Dimostrare per il tuo partner come sembra avere piani per la tua vita. Sia che ciò includa l’impostazione di una routine per andare in palestra, cucinare pasti sani o impegnarsi in una pratica di consapevolezza, mostra che stai lavorando attivamente per il tuo auto-miglioramento.
Ciò includerà l’impostazione dei confini a volte mentre vivi in conformità con questi obiettivi. Ad esempio, il tuo partner potrebbe voler passare il tempo sul divano, dormire e rimanere a casa e incoraggiarti a fare lo stesso. Anche se questo è appropriato a volte (ciao amici introversi!), Rimanere in può anche diventare una scusa per non lottare per più.
Se il tuo partner ti supplica di “sederti e passare del tempo” diverse sere a settimana, potresti perdere le tue opportunità di crescita dove potresti invece andare in un club del libro o ascoltare un’interessante lezione.
Tuttavia, quando il tuo partner ti vede iscriverti e presentarti per i tuoi obiettivi di vita, è probabile che siano ispirati dai tuoi obiettivi.
E se il tuo partner ha difficoltà a sentirsi motivato dopo averti visto lottare per di più, invita il tuo partner al tuo fianco in modo che possano iniziare a costruire nuove abitudini.
Li incoraggi piuttosto che in colpa
Come esseri umani, tendiamo a esibirci meglio e ci sentiamo più felici quando guadagniamo incoraggiamento positivo piuttosto che punizione.
Se il tuo partner sente di essere arrabbiato o pieno di risentimento quando non sta raggiungendo i propri obiettivi, può creare una dinamica malsana. Anche se iniziano a sfidarsi a crescere personalmente, non vorrai mai che lo facciano più per evitare la tua ira che per il loro sviluppo personale.
Cerca invece di elogiare il tuo partner per i piccoli passi che sta facendo. Forse li noti leggere un libro di auto-aiuto o fare una passeggiata durante la pausa pranzo. Questi passaggi meritano un po ‘di credito e riconoscere il tuo partner per i suoi guadagni probabilmente li motiverà a fare di più.
Far vergognare qualcuno nel migliorare le proprie prestazioni non è mai una buona strategia e raramente coltiva una partnership sicura e amorevole.
Sei lì per loro quando cadono
Il viaggio verso la crescita personale non è mai facile. È necessario supportare il tuo partner quando il percorso è accidentato. Anche questo dovrebbe essere reciproco: il tuo partner dovrebbe avere le spalle quando a volte la tua auto-cura può vacillare.
E anche se a volte cadiamo dal carro, sia che questo includa l’interruzione della nostra pratica yoga, che non seguiamo i servizi spirituali se questo è importante per te o che dimentichiamo di metterci al passo con gli amici, il nostro partner può gentilmente incoraggiarci ad appoggiarci.
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Possiamo sempre impegnarci nuovamente e mantenere questo senso di speranza nella relazione è cruciale. Sii gentile l’uno con l’altro quando ricordi di non essere perfetto, ma piuttosto di lottare per la crescita personale che è un viaggio continuo.
Conosci i tuoi e i loro valori
Può essere difficile sapere a cosa si sta impegnando il tuo partner se non conosci i loro valori. Chiedi al tuo partner ciò che conta per loro per la realizzazione della loro vita. Trascorre del tempo con la famiglia e gli amici? Sta perseguendo le loro ambizioni sul lavoro?
Avere conversazioni chiare su ciò che il tuo partner trova significativo sarà essenziale mentre le supporti. Altrimenti, potresti benissimo incoraggiare il tuo partner a perseguire obiettivi in linea con i tuoi valori, piuttosto che con i loro. Una volta che conosci i loro valori, il prossimo passo sarà il rispetto di eventuali differenze di valori.
Ad esempio, il tuo partner può lottare per l’avventura, la creatività e la libertà mentre puoi apprezzare l’autocontrollo, la stabilità e l’ordine. Sebbene si tratti di valori diversi, è importante come vivere in armonia con i valori del proprio partner e imparare a rispettare gli interessi reciproci. Ciò ti consente di imparare e crescere l’uno dall’altro mentre ammiri gli sforzi reciproci.
Il viaggio verso l’auto-crescita non è mai stato semplificato. Siamo tutti lavori in corso. Avere empatia e compassione per il tuo partner mentre cercano il loro meglio personale servirà te e la tua relazione.
E proprio mentre sostieni il tuo coniuge, meriti lo stesso rispetto e lo stesso incoraggiamento che ti sforzi per raggiungere il tuo compimento. Le coppie sane si rallegrano a vicenda con le loro vittorie e si sostengono a vicenda durante le cadute.
Ecco il viaggio insieme.
