Prima di tutto, cosa significa essere coraggiosi? Pensa a un momento in cui ti sei comportato coraggiosamente. Cosa stavi facendo? Come ti sei sentito? Quali sono stati i risultati? Te ne sei pentito? Essere coraggiosi sta entrando in una decisione in cui si è ben consapevoli che si sta entrando nell’ignoto incerto delle conseguenze; ad un certo punto hai deciso che vale la pena rischiare. Sopporterai qualunque cosa accada perché sei fermo nella tua decisione. Il rischio è meglio di nessun rischio. Questo è coraggio. Concluderò l’articolo con la definizione più lunga del libro di Brene Brown, “Daring Greatly”, che consiglio vivamente se questo è un argomento di cui vuoi saperne di più e applicare nella tua vita.
Il coraggio ci aiuta a lasciar andare il controllo e ci mette in situazioni che ci sfidano. Questo si chiama crescita, sia che tu abbia fallito o sia riuscito. Hai imparato qualcosa che non sapevi prima attraverso una presa sicura. Credo che scegliere di essere coraggiosi sia essenziale per noi per raggiungere il nostro potenziale e sentirci profondamente realizzati. Altrimenti, come cresceremo? È facile rimanere al sicuro e molto più difficile essere coraggiosi.
Ho preso molte decisioni impopolari nella mia vita. Decisioni relative a dove vivo, dove lavoro, a chi sposo, a cosa credo; Non ho rimpianti perché da ogni decisione controversa è nata una crescita e una direzione significative. Ecco come scopriamo chi siamo e il nostro percorso. Aprirti al coraggio può aiutarti a scoprire belle parti nascoste di te stesso.
Come possiamo essere più coraggiosi? Questi suggerimenti possono aiutarti a sentirti più sicuro ed educato nella tua decisione di essere più coraggioso. Prendiamo la migliore decisione possibile nella situazione attuale in cui ci troviamo.
Incorpora i consigli degli altri, ma alla fine ascolta te stesso
Ho scoperto che è facile per gli altri dirti cosa fare quando non subiranno le potenziali conseguenze. Alla fine, dovrai e quindi prendere una decisione in base a ciò che pensi e senti.
Ricerca prima di procedere
Esistono molte risorse che possono aiutarti a prendere una decisione ponderata, ma spesso ci dimentichiamo di cercarle. Guarda video didattici, leggi libri e articoli e fatti istruire.
Sii centrato
So che sembra molto bohémien, ma stai con me. Come Life Coach, credo che la mente, il corpo e l’anima debbano connettersi affinché avvengano cambiamenti a lungo termine. Senza preoccuparti di uno, sei disconnesso da te stesso. Mettiti in contatto con la pratica di qualcosa in tutte e tre le aree (ad es. Diario per l’anima, ricerca per la mente e allenamento per il corpo). Ciò ti aiuterà a rimanere in equilibrio in modo da poter prendere una decisione solida. Ho pensato alle mie idee più creative e ho preso alcune delle mie decisioni più difficili mentre praticavo questa filosofia. Provalo!
Prenditi il tuo tempo
Evita di correre o di fare pressione per prendere in fretta una decisione. Pensaci, dormici, sentilo senza giudizio da te stesso e dagli altri. Perché sei di fretta e la loro è in realtà una scadenza? Se non sei sicuro, aspetta. Combatti contro la tentazione di prendere una decisione avventata fino a quando non sei pronto.
Vi lascio con la citazione di Brene Brown dal suo libro, “Daring Greatly”, che faceva parte del discorso di Teodoro Roosevelt, Citizenship In A Republic, consegnato alla Sorbona nel 1910:
“Non è il critico che conta; non l’uomo che indica come l’uomo forte inciampa, o dove chi ha compiuto le azioni avrebbe potuto farle meglio. Il merito appartiene all’uomo che è in realtà nell’arena, il cui volto è rovinato da polvere, sudore e sangue; chi si sforza valorosamente; chi sbaglia, chi viene corto ancora e ancora, perché non c’è sforzo senza errore e mancanza; ma chi si sforza effettivamente di compiere le azioni; chi conosce grandi entusiasmi, grandi devozioni; chi si dedica in una causa degna; chi nel migliore dei casi conosce alla fine il trionfo del successo elevato e chi nel peggiore dei casi, se fallisce, almeno fallisce mentre osa molto, così che il suo posto non sarà mai con quelle anime fredde e timide che non conoscono la vittoria né la sconfitta “.
