Monica Beatrice Welburn è la proprietaria del blog di The Elgin Avenue ed è la metà del duo podcast di Let’s Talk, entrambi che ho scoperto di recente e di cui sono innamorato. Sia il suo blog che il suo podcast sono incentrati sulla creazione di una vita significativa. Sembra un tale innamorato, e mi è piaciuto conoscerla di più con queste cinque domande.
Com’è la tua routine mattutina e serale?
Le mie routine cambiano con le stagioni. Nei mesi più freddi, quando trascorro molto più tempo a casa, spesso ho una routine mattutina abbastanza definita: mediterò, scriverò nel mio diario di gratitudine, mi godrò una deliziosa colazione e un caffè con il mio ragazzo prima di iniziare la giornata lavorativa.
In estate sono molto più flow-y e ho meno di una routine mentre viaggio più spesso. Mi godo ancora una sana colazione (normalmente frutta di qualche tipo con yogurt, pancake alla banana in una ciotola di frullato) ma prendo le cose più lentamente e mi concentro sul riposo. La sera io e il mio ragazzo tendiamo a guardare un episodio di qualcosa in TV e poi leggerò alcune pagine del mio libro prima di addormentarmi. Adoro anche crogiolarmi nel togliermi il trucco: è una routine così bella e rilassante. Se c’è qualcosa di pesante nella mia mente, mi piace registrarlo prima di addormentarmi, compresi eventuali elenchi di cose da fare, altrimenti penserò a loro durante la notte.
Ciò che ti illumina o scintilla la tua creatività nel lavoro che fai?
Adoro creare contenuti e condividere argomenti che spero possano aiutare altre persone a condurre una vita più felice e più ispirata. Ogni volta che vado avanti e indietro su un contenuto, controllo con me stesso e penso: “come può aiutare gli altri?”. Se non aiuta in un modo o nell’altro, ripenso all’approccio. Il mio motto per ogni contenuto che creo è: “ispirazione o educazione” – deve soddisfare l’uno o l’altro o entrambi!
Su una nota più creativa, adoro lo styling di scatti e immagini. Ho sempre adorato il disegno e l’arte (ho passato così tanti libri di schizzi da bambino) e quindi poter incanalare la creatività nel mio lavoro è qualcosa di cui sono molto grato. È così divertente!
Qual è una delle più grandi lezioni che hai imparato a vent’anni?
Una delle più grandi lezioni che ho imparato è che concentrarsi sul proprio benessere personale deve essere una priorità. In caso contrario, la massima priorità.
È fondamentale prendersi cura di te prima di poter essere la migliore versione di “te” in ogni ambito della vita e con gli altri.
Fotografia di Marlene Lee
Cosa ti ha sfidato ultimamente?
La mia attività è cresciuta molto quest’anno e con ciò ho sperimentato quello che mi piace chiamare “dolori della crescita”.
Ho lanciato una conferenza – Big Small Business – ad aprile, un podcast – Parliamone – e il mio blog si è evoluto.
Ho anche il lancio della mia prima linea di prodotti a ottobre, quindi una delle mie sfide negli ultimi tempi è stata la crescente sofferenza associata a tutto questo. L’infrastruttura a supporto di tutto ciò era completamente estranea a me!
Avendo lavorato per me stesso a tempo pieno per circa quattro anni, sono stato così abituato a lavorare da solo. Quando i miei punti vendita sono cresciuti, ho pensato di poter continuare a gestire tutto da solo. Ho imparato (dopo un periodo di esaurimento non sorprendente) che se la tua azienda cresce, devi mettere in atto l’infrastruttura per supportarla.
Negli ultimi mesi ho fatto questo e sono felice di riferire che le cose stanno andando più agevolmente.
La crescita e ciò che appare nella mia attività è qualcosa con cui controllo costantemente.
Quali sono alcune delle tue “regole” personali che scegli di non infrangere?
Sii gentile con tutti.
Sorriso, sorridere.
Verifica con il tuo intuito: cosa “senti” giusto?
Cercare Consiglio.
Divertiti.
Trascorri del tempo con le persone che ami.
Prenditi il tempo per pensare ed esprimere gratitudine.
Puoi trovare e saperne di più su Monica attraverso il suo blog, podcast, Instagram, Facebook e Twitter.
