Stai per diventare il tuo io migliore, ma non sei nemmeno sicuro di come sia. Siamo stati tutti lì, o per lo meno dubitato della nostra visione per noi stessi. Scoprire come vuoi davvero che sia la tua vita è un compito scoraggiante. Quindi, perché preoccuparsi di sognare una visione per te stesso? Le cose non andranno a posto a prescindere, se stai facendo passi da gigante nella vita? Sì, credo sia vero. Non devi avere tutta la vita pianificata. E non si incontrerà esattamente come lo immaginiamo, ovviamente. Ma sento anche che è divertente avere sogni su cui lavorare.
Qualche anno fa, non avevo idea di cosa volessi nella vita. Nessun vero percorso tracciato. Per me, è iniziato con il blog e la decisione di http://lifegoalsmag.com/wp-admin/admin.php?page=disqusrun questa rivista online. Ho iniziato a vedere la visione di costruire qualcosa qui. Quindi più passioni continuarono a prendere posto da lì. Ho iniziato ad allenarmi e a mangiare più sano, quindi ho iniziato ad avere più obiettivi basati sul benessere. Alla fine, ho visto davvero una visione di dove volevo vivere, cosa volevo fare per lavoro, come sarebbe stata la mia miscela lavoro-vita, quale sarebbe il mio livello di fitness, ecc. Ho iniziato a creare un’immagine di ciò che il mio il sé migliore potrebbe essere. E onestamente, questo è lo strumento più utile per motivare me stesso che posso pensare.
Riesci a immaginare il tuo potenziale? Bene, ecco alcuni strumenti che puoi usare che potrebbero avermi aiutato a definire ciò che voglio nella vita.
Cosa vorresti imparare senza l’intenzione di averlo come attività secondaria?
Quali abilità hai sempre ammirato negli altri, ma non hai mai provato perché avevi paura di non essere bravo in questo? O sei troppo occupato o semplicemente non ne hai fatto una priorità? Forse provaci. Onestamente non sai mai dove un hobby o un interesse possono portarti. Abbandonare gli interessi e seguire la scintilla della tua curiosità è un ottimo punto di partenza per scoprire come vuoi che sia il tuo futuro.
Cosa ti è piaciuto fare da bambino?
Gli interessi dell’infanzia sembrano sempre trovare la loro strada nell’età adulta, anche se li hai lasciati indietro per un decennio. Questi interessi sono un buon indicatore di dove risiede la tua vera vocazione. Cosa facevi da bambino? Sei ancora interessato a queste cose? Forse si sono evoluti, ma probabilmente posso scommettere che il bambino interiore in te brama ancora quelle cose. Inizia ad immergerti.
Foto: @themonoclemuse e scattata da @jackiembarr
Chi sono le cinque persone che ammiri (o invidi) di più? E cosa ammiri di loro?
Questa attività è stata davvero utile per me, perché ho la tendenza a glorificare la vita delle altre persone e viverle per vicenda invece di fare il lavoro per ottenere ciò che hanno (ovvero troppe ore su YouTube!).
Cosa ti piace delle persone che ammiri o di cui ti ritrovi geloso? Che dire del loro stile di vita è impressionante / interessante per te? Come potresti incorporarlo? O come hanno ottenuto quello che hanno fatto? Fare qualche ricerca. Invece di diventare geloso, trasformalo in motivazione. Vedi qualcosa in loro che possiedi già. È per questo che sei attratto da loro in primo luogo!
Cosa puoi iniziare a dire di sì a?
Stiamo tutti dicendo di no per cose che non si allineano con te, ma a volte dire di sì è il modo migliore per scoprire chi vuoi essere. Qualcosa stimola il tuo interesse? Dì di si. Opportunità che non faresti normalmente? Dì di si. Se non ti piace, non farlo di nuovo. Ma non vedremo mai quale sia il nostro potenziale se non usciremo mai lì e proveremo cose nuove.
Foto: @alexandreagarza
Che aspetto può avere??
Ragazza, abbiamo bisogno di effetti visivi. Adoro una buona scheda di visione Pinterest per ciò che voglio ottenere nella vita. La mia vita probabilmente non sembrerà mai così complessa, ma è uno strumento utile per aiutarti a vedere cosa puoi diventare. Appunta da siti Web o Insta. Ogni volta che trovi qualcosa che ti sembra qualcosa che desideri nella vita, aggiungilo alla scheda di visione. Puoi anche creare pannelli per il tuo piano di 1 anno, piano di 5 anni e piano di 10 anni, se lo desideri.
Cosa non vuoi? Quindi spostalo.
A volte è più facile iniziare con ciò che non vuoi. Ma mi sento di concentrarmi su ciò che non vuoi che lo attiri nella tua vita. Quindi, dopo aver creato la tua lista no, lascia che ti guidi nella creazione di una lista yes. Se non vuoi un partner che ti mente, probabilmente stai cercando una persona onesta e gentile. Se non vuoi mai più lavorare al 9-5, probabilmente ti senti attratto da una vita di libertà e indipendenza. Inizia a concentrarti sui sentimenti che stai cercando.
Qual è il futuro che ti piace?
Scrivere in futuro è un’attività di journaling così divertente – ed è stata una delle più influenti per me. Scrivi a te stesso tra cinque anni. Su cosa stai lavorando? Dove sei nella vita? Come ti senti? Ottieni il più dettagliato possibile. In cinque anni puoi fare molto. Pensa all’età che avrai. Cosa ti interessa di più? Questo può aiutarti a vedere dove devi iniziare a muoverti e dove potresti aver bisogno di spostare la tua attenzione per raggiungere i tuoi obiettivi che forse non sapevi nemmeno di avere per te.
