Tess Brigham·4 minuti di lettura Tutti abbiamo il diritto di dire #MeToo Ho scritto questo blog nella mia testa mille volte. Le storie e gli eventi sono sempre gli stessi, ma i pensieri e i sentimenti cambiano continuamente. Quando la notizia...
Karina Bitman·5 minuti di lettura 10 consigli per mantenere la vita insieme durante una stagione intensa Il 2020 è già qui in pieno svolgimento. In un mondo in cui l'impegno è eccessivamente glorificato, è importante effettuare il check-in e assicurarsi che...
Brittany Muldoon·5 minuti di lettura Come la terapia può aiutarti (anche se non pensi di averne bisogno) Quando ero più giovane, ho faticato ad adattarmi alla mia vita familiare. I miei genitori divorziarono quando ero piccolo e mentre ero troppo giovane...
Ali Daniel·7 minuti di lettura Come (e perché) ho iniziato la mia attività di coaching senza certificazione Amo aiutare le persone. Sono un nutritore, un riparatore, un pacificatore per natura. Sono un 9 nell'Enneagramma e un ISFJ nel Myers Briggs. Mi...
Tess Brigham·5 minuti di lettura Sei in una relazione codipendente con Instagram? La tua migliore amica Claire esce con Ivan. Sono stati insieme negli ultimi tre anni e, inizialmente, Ivan è stato molto divertente. Ha fatto ridere Claire tutto il tempo...
Amanda Swanson·8 minuti di lettura 12 episodi di podcast che cambiano la vita da "Quasi 30" e "È così retrogrado" I podcast sono la migliore aggiunta a qualsiasi giro in auto, a piedi, al mattino presto, allenamento, rumore di fondo per...
Hannah Teslin·8 minuti di lettura 4 modi in cui il mio crepacuore all'estero ha cambiato la mia vita in meglio Sei anni fa, mi sono trasferito in Germania per un ragazzo che pensavo fosse quello. Ho rinunciato alla mia famiglia, al mio...
Siamo il capo delle nostre vite ed è tempo che iniziamo a possederlo nella nostra carriera e stile di vita. Che tu gestisca qualcuno al lavoro o meno, sei un capo perché puoi decidere come mostrarti ogni giorno, nelle tue...
Ho pensato a lungo a scrivere questo hashtag. La mia esperienza conta davvero come un attacco sessuale? Cosa accadrebbe se condividessi la mia storia? I miei genitori sarebbero arrabbiati o delusi da me? La mia famiglia mi tratterà in modo...
Hai visto il nuovo programma TV Sherlock, questa volta interpretato dal talentuoso Benedict Cumberbatch? Se ce l'hai, probabilmente invidi le sue incredibili capacità di deduzione e ti chiedi "Come fa a farlo?" La verità è che puoi farlo anche...