Alexandra Greiner·6 minuti di lettura
Lisa Frank e meditazione: come gli adesivi possono aiutarti a trasformare la consapevolezza in un'abitudine
Cos'hanno in comune Lisa Frank e la meditazione? Mindfulness, si scopre.
Ah meditazione, la madre di tutte le tendenze del benessere. Quella...
Foto scattate da: @laurie_bullock
Coley Lane·4 minuti di lettura
La guida della ragazza immotivata per mettere in ordine la tua vita
Non c'è molto che si paragona alla sensazione di essere preparati e di sentirsi come se fossi in cima alle cose...
Coley Lane·3 minuti di lettura
65 idee di abitudini per la crescita personale (e come realizzarle)
Per diventare il tuo io migliore, è probabile che ad un certo punto vorrai sviluppare forti abitudini di crescita personale che ti rendano più facile...
Coley Lane·6 minuti di lettura
Come uso l'app Trello per organizzare tutta la mia vita
Dalla gestione di Life Goals Mag all'adesione alla mia routine di benessere, ecco come organizzo tutto attraverso Trello.
Quando vuoi fare e ottenere un milione di cose...
Brittany Muldoon·7 minuti di lettura
7 consigli per viaggiare consapevolmente (specialmente in vacanza da solo)
Viaggiare è qualcosa di cui sono sempre stato appassionato, ma a volte può essere stressante. Sono migliorato e più lo faccio, come per tutte le cose...
Tessie Tracy·9 minuti di lettura
Come creare un sistema di tracciamento per i tuoi obiettivi alimentari, fitness e mentalità
Hai degli obiettivi, ragazza!
Alcuni obiettivi che hai avuto per molto tempo e non riesci proprio a renderli realtà. Siamo stati tutti...
Carla Romo·7 minuti di lettura
35 Idee divertenti per appuntamenti solitari per la ragazza single
Sei single. E a volte potresti benissimo ammalarti dello stesso vecchio stesso vecchio. Guardi i tuoi amici pubblicare il loro venerdì sera con il loro fischio...
Coley Lane·3 minuti di lettura
7 donne autentiche nel benessere da seguire al più presto su Instagram
Matcha lattes. Polvere di collagene. Bar perfetti.
Cosa hanno in comune queste tre cose? Probabilmente li troverai tutti sul feed instagram di un influenzatore del...
Brittany Muldoon·10 minuti di lettura
Come far fronte quando il tuo ex è il tuo collega
Hai sentito il consiglio secolare: non lasciarti coinvolgere romanticamente dai tuoi colleghi, per una serie di ragioni diverse. Mentre questo è un po 'di saggezza,...
Coley Lane·5 minuti di lettura
8 potenti cambi di mentalità per farti tornare alle vibrazioni positive
I nostri ego possono uccidere totalmente le nostre vibrazioni positive, quindi come possiamo riprogrammare le nostre menti con sottili cambiamenti per pensare in modo più...
