Brittany Wright·5 minuti di lettura
Esperimenti per adulti: 30 giorni di navigazione in perdita e dolore doloroso
È passato un po 'dal mio ultimo esperimento per adulti di 30 giorni, ma sono tornato dopo una pausa tanto necessaria, e dall'ultima volta...
Dire di no non è sempre la cosa più semplice da fare. Viviamo in un mondo in cui ci aspettiamo (di solito) di abbandonare tutto e aiutare altre persone, a volte anche a spese della nostra salute e felicità...
Bridgette Clare·3 minuti di lettura
Allenamento del sonno: l'allenatore che non sapevi di aver bisogno
Dormire. Ne abbiamo tutti bisogno. E la maggior parte di noi ne vuole di più.
Se vivi per incoraggiamento, supporto e un piano personalizzato che ti...
Lindsay Schroeder·6 minuti di lettura
Come superare i blocchi di denaro e renderlo una pratica spirituale
Questo è il secondo post della nostra serie di mentalità in denaro. Se hai perso l'ultimo articolo, abbiamo discusso su come passare da una mentalità...
Life Goals Mag·2 minuti di lettura
5 domande con Georgie Morley su come trovare più gioia, routine e blog
Ospite del podcast di Chasing Joy e blogger di In It 4 The Long Run, Georgie Morley è incentrata su cura di...
Jordan Thomson·7 minuti di lettura
Perché la timidezza non è un tratto di personalità (e 12 modi in cui puoi superarlo)
"Oh, è solo timida." Sentire questo da bambina sembra abbastanza normale, vero? Ma che ne dici di sentirlo da adulto?...
Ho passato molto tempo a cercare di definirmi introverso o estroverso. È molto da elaborare e riflettere. Ho la risata più forte nella stanza, ma non sono io a rompere le battute. Ho un gruppo di amici, ma questo...
Siamo stati tutti lì. Incontri qualcuno che non vedevi da un po 'di tempo o un conoscente che hai incontrato una o due volte prima. Con un sorriso e un saluto, apri le braccia e ti inclini verso l'abbraccio,...
Quando si tratta del periodo migliore dell'anno per Hygge (pronunciato hoo-ga), un concetto danese reso popolare da Meik Wiking e il suo romanzo più venduto, Il piccolo libro di Hygge: il modo danese di vivere bene, la primavera ha...
Lisa Kuzman·4 minuti di lettura
Come creare una routine di auto-cura milionaria
In una società in cui il nostro condizionamento ci fa credere che l'unico modo per ridimensionare le nostre attività è quello di spingere più forte, prendersi cura di noi...
