Brittany Muldoon·5 minuti di lettura
Come uso la scrittura come strumento per elaborare la mia vita
Ognuno elabora le cose in modo diverso. Alcune persone si esercitano per spendere energia nervosa, alcune ascoltano la musica per sentirsi comprese, altre meditano per...
Amanda Swanson·9 minuti di lettura
10 libri ispirati alla saggistica per la tua crescita personale
Sono cresciuto leggendo libri in continuazione, perdendomi in un mondo da sogno, un'altra dimensione - imparando e crescendo man mano che procedevo. Ho sempre amato l'idea...
Lindsay Schroeder·6 minuti di lettura
Crystal Therapy 101: una guida spirituale per principianti
C'è un vasto mondo di cristalli, come probabilmente hai visto una volta che sei stato in un negozio che vende queste bellissime gemme. Ci sono così tante opzioni,...
Meryll Montano·4 minuti di lettura
Come essere il tuo sé più produttivo basato sul tuo Dosha ayurvedico
Dei 7,2 miliardi di persone che vivono nel mondo oggi, nessuna persona è esattamente come te. La tua percezione di esperienze mondane, obiettivi, sogni...
Brittany Wright·9 minuti di lettura
Ho preso 30 lezioni in 30 giorni ed ecco cosa ho imparato
Ho iniziato la sfida di questo mese con una quantità folle di eccitazione ed energia. Questa sfida è stata probabilmente la sfida più emozionante...
Coley Lane·5 minuti di lettura
9 modi divertenti per rendere la gratitudine una pratica coerente
Ci sono molte cose che possiamo fare che ci danno una ricompensa immediata, ma poche sono salutari per te quanto la gratitudine. Mentre la gratitudine richiede...
Marah Elizabeth·5 minuti di lettura
5 consigli per fare nuove amicizie in una nuova città
Qualche mese fa, mi stavo preparando per una mossa campestre. E mentre ero eccessivamente eccitato di tornare in Colorado da New York City, c'era una leggera...
Alexandra Greiner·6 minuti di lettura
Come portare la tua cucina da sprecata a sostenibile
Provengo dalla capitale del riciclaggio degli Stati Uniti: Portland, Oregon. Ora penseresti che crescere in una città in cui è strano se non porti le tue valigie...
Tess Brigham·5 minuti di lettura
Sei in una relazione codipendente con Instagram?
La tua migliore amica Claire esce con Ivan. Sono stati insieme negli ultimi tre anni e, inizialmente, Ivan è stato molto divertente. Ha fatto ridere Claire tutto il tempo...
Amanda Swanson·8 minuti di lettura
Come abbandonare il tuo lavoro aziendale con grazia
Smettere di lavorare è sempre stata una delle mie più grandi paure assolute nella vita e una decisione che mi dà così tanta ansia che mi sto letteralmente...
