Coley Lane·3 minuti di lettura
8 riviste di stampa ispiratrici per la crescita personale
La stampa è morta? Molte persone sostengono di sì. E, con alcune delle nostre pubblicazioni di stampa preferite che diventano completamente digitali tesoro, sappiamo che con il...
Per quelli di noi che sono visivamente inclini, uno strumento potente e indispensabile per aiutarci a vivere al massimo delle nostre potenzialità è una scheda di visione. Letteralmente parlando, una scheda di visione è qualsiasi tipo di scheda in...
Laura Jean·3 minuti di lettura
Collegamento cibo-corpo: lo stai sfruttando?
Quando si tratta di prendere decisioni su ciò che si mangia, quando si mangia e quanto si mangia, dove si cercano le risposte?
Se sei come la maggior parte delle donne con...
Axelle Vacheron·4 minuti di lettura
6 abitudini quotidiane ecologiche per frenare l'inquinamento digitale
Quando si cerca di avere uno stile di vita più sostenibile e rispettoso dell'ambiente, molti consigli circonderanno cose fisiche e tangibili, come la plastica monouso, il riciclaggio o...
Prepara la tua app per podcast, perché abbiamo alcuni seri consigli che non sarai in grado di scaricare abbastanza velocemente.
Mentre i miei spostamenti non sono più quelli di una volta (passavo più di 4 ore in viaggio al giorno),...
Coley Lane·3 minuti di lettura
Perché dovresti aggiungere il monitoraggio dell'umore alla tua routine di auto-cura
Il monitoraggio dell'umore è uno strumento psicologico positivo per tracciare una relazione tra il tuo umore e le azioni che possono aiutarti a migliorare il...
Life Goals Mag·4 minuti di lettura
Ottenere la vita insieme a Abigail Fraher di #Adulting Podcast
Raccontaci qualcosa della versione più giovane di Abigail Fraher. Cosa volevi fare da grande?
Volevo essere il presidente degli Stati Uniti! Ricordo che ogni anno nella...
"L'odio verso se stessi è l'unico modo socialmente accettabile in cui ti è permesso di pensare a te tutto il tempo." - Elizabeth Gilbert
Chiudi gli occhi per un momento. Voglio che immagini come sarebbe la tua vita se smettessi...
Prima di tutto, cosa significa essere coraggiosi? Pensa a un momento in cui ti sei comportato coraggiosamente. Cosa stavi facendo? Come ti sei sentito? Quali sono stati i risultati? Te ne sei pentito? Essere coraggiosi sta entrando in una...
Amanda Swanson·9 minuti di lettura
10 libri ispirati alla saggistica per la tua crescita personale
Sono cresciuto leggendo libri in continuazione, perdendomi in un mondo da sogno, un'altra dimensione - imparando e crescendo man mano che procedevo. Ho sempre amato l'idea...
