Life Goals Mag·3 minuti di lettura
10 migliori account di salute mentale e terapia su Instagram
La salute mentale è così importante e sono contento che ora sia qualcosa che è ovunque su Internet.
Non c'è più tanta vergogna nel vedere un...
Axelle Vacheron·4 minuti di lettura
8 modi per migliorare le tue abilità di apprendimento delle lingue a casa
La maggior parte delle persone concorderà sul fatto che il modo migliore per padroneggiare una lingua è un'immersione in un paese in cui...
Amanda Swanson·9 minuti di lettura
Il mio viaggio di 30 anni alla ricerca della fiducia nel corpo e dell'amore per se stessi
Mi ci sono voluti quasi 30 anni, ma sono finalmente arrivato a un punto della mia vita in cui...
Da qualche mese vado a lezioni di yoga e ho notato che l'istruttore inizierà dicendo "imposta un'intenzione per la tua pratica" e adoro l'idea di stabilire un'intenzione per la giornata, settimana o addirittura anno.
Ho una mia parola per l'anno...
Katie Davidson·6 minuti di lettura
Come un ritiro di Karma Yoga in Guatemala ha trasformato la mia vita
Qualcosa che un leader spirituale ha detto una volta mi è sempre rimasto vicino:
"La vera trasformazione non avviene nelle spa."
Innumerevoli oratori...
Coley Lane·4 minuti di lettura
Come capire i tuoi punti di forza (e usarli)
Ho due domande per te. Conosci i tuoi punti di forza? E li stai usando a tuo vantaggio? Tutti abbiamo diversi punti di forza, che crediamo di...
Ne valgo la pena.
YOLO.
Cura di sé.
Tutti abbiamo sentito e molto probabilmente usato quei detti intelligenti che ci permettono di credere che dovremmo spendere frivoli su noi stessi. E mentre sono d'accordo sul fatto che possiamo e dovremmo spendere su...
Life Goals Mag·9 minuti di lettura
20 strumenti di crescita personale gratuiti per diventare il tuo io migliore
Diventare il tuo io migliore è una missione pazzesca. Ci vuole molto lavoro personale; lavoro personale coerente.
Hai mai notato che quando sei...
Coley Lane·8 minuti di lettura
25 piccole modifiche per creare una giornata lavorativa più produttiva
Quando si tratta di vivere una vita equilibrata, tutti vorremmo lavorare in modo più intelligente piuttosto che più duro. Lavorando in modo più intelligente, siamo in...
I social media sono un posto rumoroso con molte opinioni e spazzatura. Ma quando scegli di sistemare la spazzatura, puoi trovare alcuni tesori nascosti. Questi tesori nascosti online possono aiutarti a creare connessioni utili, a ispirarti e ad aiutarti...
