Christy Krumm Richard·7 minuti di lettura
Cosa vorrei sapere prima di passare a prodotti per la cura della pelle puliti
Cinque mesi fa, mi sono sentito eccitato mentre stavo finalmente passando all'utilizzo di prodotti per la cura della pelle "puliti /...
Jessica Dimas è una blogger che si prende cura di sé e della spiritualità con un amore per la legge di attrazione.
Vive in Arizona con suo marito e due figli.
La troviamo stimolante e controlliamo costantemente il suo blog su...
A volte abbiamo solo bisogno di una piccola dose di ispirazione per metterci nella giusta mentalità per lavorare su noi stessi e vivere le nostre migliori vite. Quindi, abbiamo chiesto ai life coach di darci i loro migliori consigli...
Brittany Muldoon·5 minuti di lettura
Come essere felici Trascorrere del tempo da soli quando sei sempre occupato
Se sei come me, ti piace essere occupato. Sono bravo a essere occupato e a impegnarmi anche quando non volevo esserlo. Sono felice di...
Alexandra Greiner·6 minuti di lettura
Lisa Frank e meditazione: come gli adesivi possono aiutarti a trasformare la consapevolezza in un'abitudine
Cos'hanno in comune Lisa Frank e la meditazione? Mindfulness, si scopre.
Ah meditazione, la madre di tutte le tendenze del benessere. Quella...
Per la maggior parte delle persone, il tuo nome, secondo e cognome fanno una dichiarazione su chi sei. In particolare, come femmina negli Stati Uniti, viene spesso riconosciuta quando il tuo cognome cambia. Questo riconoscimento pone la domanda su...
È difficile immaginare che qualcosa di semplice come la respirazione abbia cambiato la mia vita, ma è esattamente quello che è successo l'anno scorso.
Ora, non sto parlando solo dell'atto di respirare (anche se se dovesse cessare all'improvviso, anche questo...
Mi sono sempre considerato una persona relativamente coraggiosa. Ho già camminato su percorsi impegnativi e ho nuotato con gli squali a Tahiti. Ma la scorsa settimana ho completato la cosa più difficile che io abbia mai fatto ... facendo...
Brittany Wright·5 minuti di lettura
Esperimenti per adulti: 30 giorni di navigazione in perdita e dolore doloroso
È passato un po 'dal mio ultimo esperimento per adulti di 30 giorni, ma sono tornato dopo una pausa tanto necessaria, e dall'ultima volta...
Brittany Muldoon·5 minuti di lettura
Come uso la scrittura come strumento per elaborare la mia vita
Ognuno elabora le cose in modo diverso. Alcune persone si esercitano per spendere energia nervosa, alcune ascoltano la musica per sentirsi comprese, altre meditano per...
