Ogni giorno ci svegliamo per affrontare il mondo. Continuiamo la nostra vita attraverso ogni momento che passa. Nonostante il cliché, ogni giorno è davvero un nuovo giorno. Siamo grati di poter fare un altro respiro. Una volta che ti...
Il mio cliente si lasciò cadere sul mio divano con uno sguardo esasperato e annunciò: "Vorrei solo che non mi importasse!"
"A proposito di cosa?" Ho chiesto.
"Su tutto", ha detto, "Vorrei poter semplicemente spegnere il mio cervello o essere una...
Foto scattate da: @laurie_bullock
Coley Lane·4 minuti di lettura
La guida della ragazza immotivata per mettere in ordine la tua vita
Non c'è molto che si paragona alla sensazione di essere preparati e di sentirsi come se fossi in cima alle cose...
Un'interpretazione moderna dello Yoga non ha nulla a che fare con una visione tradizionale di questa antica pratica. La parola "Yoga" si riferisce al tutto, implicando che gli asana sono solo un aspetto del processo. L'intera pratica è spirituale...
Pilates sembra complicato solo dal suono di esso, non è vero? Che cosa è esattamente? A volte le tendenze del fitness possono sembrare molto più complicate di quanto non siano. Se sei incuriosito da Pilates, ma non sai di...
Dire di no non è sempre la cosa più semplice da fare. Viviamo in un mondo in cui ci aspettiamo (di solito) di abbandonare tutto e aiutare altre persone, a volte anche a spese della nostra salute e felicità...
Tess Brigham·4 minuti di lettura
7 lezioni di denaro che vorrei sapere quando avevo vent'anni
Ho pensato molto ai soldi, ho cercato di capire come guadagnare di più, come spendere di meno, ma soprattutto ho cercato di capire come essere un...
Coley Lane·3 minuti di lettura
Come utilizzare ClickUp per impostare e tenere traccia dei tuoi obiettivi
Per molti anni, sono stato alla ricerca del processo di pianificazione perfetto, che ha portato a provare decine di app e pianificatori di carta. E...
Ci sei riuscito fino alla fine del 2015 e non hai perso venti sterline o iniziato nuovi hobby. Certo ogni anno cerchiamo di raggiungere nuovi obiettivi quando arriva il nuovo anno. Io stesso sono completamente colpevole di realizzare tutti...
Coley Lane·7 minuti di lettura
28 idee per il time batch per ottenere di più, prima del previsto
Di tutti gli hack che fanno risparmiare tempo, il batching mi ha cambiato la vita di più.
Prima del raggruppamento temporale, mi sentivo sempre...
