Credo fermamente che per creare ciò che vuoi in questa vita devi chiedere audacemente e senza vergogna all’universo. Perché? Perché chiedi ciò che desideri, dal tuo posto più autentico, e l’intero universo cospirerà con te. Nel corso degli anni ho sperimentato molti modi diversi di chiamare ciò che voglio, ma il mio modo preferito per dichiarare e chiedere all’Universo ciò che desidero veramente è quello di scrivere la mia dichiarazione di desiderio. Potresti essere seduto lì ad andare, quindi cos’è una dichiarazione di desiderio? Bene, lasciami spiegare.
Una dichiarazione di desiderio è una raccolta di parole che sono realizzate e pronunciate con forza e convinzione, per aiutarti a co-creare il tuo futuro più ideale. Ciò significa scrivere 6-12 mesi del tuo futuro più ideale e descrivere in dettaglio “cosa sta succedendo lì”.
Ciò che fa è che fornisce un messaggio molto reale all’universo e TU dichiari che questo è quello che vuoi e poi vai a crearlo insieme.
I miei clienti e le persone che lavorano in officina adorano sempre questo esercizio perché è divertente e usano la loro immaginazione e pensano a ciò che vogliono veramente, non solo vogliono che pensano di dover fare. Spesso commentano che quando hanno fissato obiettivi in passato hanno fissato obiettivi molto alti e quindi si sentono immediatamente come se provenissero da un luogo di carenza. Si sentono come se avessero perso prima ancora di iniziare.
Ad esempio, potrebbero dire che vogliono allenarsi fuori ogni giorno e poi 3 giorni dopo aver toccato un posto di blocco, rimproverarsi per il fallimento e in generale sentirsi davvero schizzinosi. Ma in verità, ciò che avrebbero potuto inseguire è sentirsi liberi e un pomeriggio al picnic con gli amici potrebbe farli sentire molto più liberi di qualsiasi allenamento fuori.
Si tratta di guardare tutta la tua vita e crearne una che ami e una che non solo sia perfetta e bella all’esterno, ma che si senta bene all’interno.
Una delle maggiori differenze che trovo tra obiettivi e dichiarazioni di desiderio è che un obiettivo si basa proprio qui e ora, deve essere intelligente, misurabile e piuttosto pratico, giusto?
In una dichiarazione di desiderio, stai chiedendo che cosa desideri (inizialmente può sembrare un grande salto) manifestarsi nella tua vita in futuro. Ma come sempre, non devi sapere come accadrà, semplicemente ti ancorerai a quel sentimento e lo chiamerai nell’universo.
Questo è il motivo per cui credo così tanto nel potere di una dichiarazione di desiderio e voglio mostrarti come diventare veramente chiaro e crearne uno proprio ora. Facciamo un salto nel mio processo in tre fasi per aiutarti a creare la tua dichiarazione di desiderio.
Cancella lo spazio
Non riempi la tua faccia di cibo prima di piantare un pasto di banchetto con amici e familiari, quindi non portare tutta questa nuova nuova energia e idee eccitanti prima di cancellare i vecchi pensieri stagnanti e credenze o persino i fallimenti che sei trattenendo.
Ponetevi la domanda: prima di sedermi per scrivere la mia dichiarazione di desiderio, per creare il mio futuro più ideale (6-12 mesi) nel futuro, cosa devo chiarire per essere pienamente presente?
Potresti manifestare una nuova entusiasmante opportunità nella tua carriera che ti mostra che devi perdonarti per quei “fallimenti” passati?
Vuoi chiamare l’appartamento dei tuoi sogni (attualmente nella mia lista)? Forse devi benedire, amare e accettare le tue attuali situazioni di vita.
Diventa specifico
Voglio che pensi a un momento nel futuro, 6-12 mesi in anticipo. Ora rispondi a queste domande.
Quando ti guardi allo specchio cosa vedi, come parli con te stesso, cosa mangi e come muovi il tuo corpo?
Cosa stai celebrando nella tua vita, quali risultati hai raggiunto? Da chi sei circondato?
Ora che ti sei divertito un po ‘a fare brainstorming, crea una raccolta di parole e frasi che parleranno al tuo sé futuro, alla tua anima. Non si tratta di essere perfetto o fare tutto bene. Si tratta di aprire il canale a chi vuoi veramente essere. Avviso di sorpresa: potresti non essere quella persona in questo momento. Potresti averle persino voltato le spalle.
Quando scrivi la dichiarazione del desiderio, ricorda che questo è un momento per raddrizzare i desideri del tuo cuore, non quello che pensi di dover avere, quello che pensi di meritare. Non cercare di pensare a come uscirne, di sentire il tuo futuro e quello che vuoi.
Intraprendi un’azione ispirata
Questa è la parte eccitante. Inizia a vedere come puoi intraprendere azioni ispirate quotidianamente, settimanalmente e mensilmente per diventare quella persona. Non ottieni quello che vuoi; ottieni quello che sei. Quindi sii pratico. Pensa: cosa farebbe la mia “dichiarazione di desiderio”? Allora fallo. Colpa libera, senza attaccamento. Vivi la vita che vuoi prima che il mondo abbia il tempo di raggiungermi e fidati di me tesoro, ti inseguirà.
Modi più divertenti che puoi davvero ancorare a questa esperienza per continuare a vibrare e avvicinare i tuoi desideri, ovviamente con l’azione ispirata di quei desideri.
– Leggi ogni giorno prima di alzarti dal letto e prima di andare a dormire. Leggilo con forza e convinzione.
– Scrivi lettere all’universo ringraziandolo per la consegna, prima che si verifichi.
– Scrivi ciò per cui sei grato che ti sta aiutando a muoverti nella giusta direzione o agli insegnamenti che apprendi lungo il cammino.
– Imposta promemoria sul telefono ogni giorno e senti la potenza della tua dichiarazione di desiderio.
– Crea una bacheca di immagini da sogno di come sembra raggiungere questo obiettivo.
Eccoci. Tutto quello che dovevi sapere sull’elaborazione della tua dichiarazione di desiderio e su come metterla in pratica.
Ora nei commenti qui sotto, facci sapere cosa sono le dichiarazioni dei tuoi desideri. Niente mi eccita più di leggere ciò che stai chiamando nell’universo – per non parlare della potente energia che lo circonderà mentre più persone chiamano anche ciò che desiderano.
