Per quelli di noi che sono visivamente inclini, uno strumento potente e indispensabile per aiutarci a vivere al massimo delle nostre potenzialità è una scheda di visione. Letteralmente parlando, una scheda di visione è qualsiasi tipo di scheda in cui visualizzi immagini che rappresentano ciò che desideri attirare nella tua vita. Aiutano anche a rendere più chiari i nostri sogni e a promuovere un focus mirato.
Ammettiamolo, è più facile che mai essere seguito o stressato. Le schede di visione aiutano a rimodellare i nostri pensieri, abbracciano la nostra autenticità e stimolano l’autostima.
Prima di immergerti nella ricerca di Pinterest attraverso centinaia di immagini, ci sono 5 elementi chiave da considerare quando si crea una scheda di visione efficace. Ho già detto che potrebbe anche essere una divertente serata artigianale?
1 Crea e progetta
La cosa grandiosa di progettare la tua scheda di visione è che NON ci sono NORME! Impazzisci con qualunque cosa desideri il tuo cuore. Crea una cornice personalizzata o aggiungi un bel motivo di sfondo per pubblicare foto. Aggiungi ganci per appendere materiali, spille e tessuti per una rappresentazione fisica. Scatenati con la creatività! Se sei un minimalista nel cuore, un layout semplice va bene. Ricorda, questo consiglio ti rappresenterà. Solo tu hai la formula!
2. Ispirazione del negozio
Ora è il momento di raccogliere l’ispirazione visiva. Mi piace pensare a questo processo come allo shopping da catalogo. Stai per creare un catalogo visivo per la tua vita, quindi non limitarti a mettere nulla sulla lavagna, pubblica immagini che ti facciano SENTIRE. La tua ispirazione deve commuoverti emotivamente. Pinterest è un ottimo modo per iniziare per una serie di foto. È anche ottimo per trovare citazioni di ispirazione che risuonano con te. Ho un amico che ha persino scattato foto personali e le ha stampate per la loro tavola. In caso di dubbio, i ritagli di giornale andranno bene.
3. Visualizzazione strategica
Ti sei finalmente separato dalla pistola per colla e ora è il momento di trovare la casa perfetta per mostrare la tua tavola. Quando selezioni “il punto”, tieni presente questo aspetto: dovrebbe essere posizionato in modo da poterlo vedere per prima cosa al mattino e subito prima di andare a letto. Spesso i nostri schemi di sonno determinano come ci sentiremo il giorno successivo e come ti sentirai al mattino determinerà come sarà il resto della giornata e così via. Questo aiuta a mettere i tuoi obiettivi in primo piano nella tua mente.
I pensieri diventano realtà, pensa saggiamente.
4. Prendi l’abitudine
La tua scheda è completa! È pieno di immagini di ispirazione accuratamente selezionate e hai trovato la casa perfetta per mostrarla, e adesso?
Bene, ora arriva la parte più importante con cui molti di noi hanno problemi. È tempo di sentire. Quando guardi la tua scheda visione è importante sentirti come se avessi già tutto ciò che desideri manifestare.
Perché questo è importante? Bene l’universo risponde alla nostra energia e ai nostri pensieri, come una calamita. Quando mia madre era un genitore single ed eravamo solo noi contro il mondo, lei metteva le foto delle cose che voleva sul nostro frigorifero.
La sua scheda di visione era estremamente semplice. Una delle foto era di questo enorme letto a slitta king size. All’epoca il nostro appartamento era così piccolo che questo letto non sarebbe nemmeno riuscito a salire le scale e, per dirla semplicemente, non poteva permetterselo.
Passiamo velocemente alla passata festa della mamma, io, mia madre e due sorelle più giovani condividevamo tutte alcune risate su quel letto nella sua nuova casa.
Dimentica come otterrai ciò che desideri. Concentrati sui sentimenti e il mondo farà il resto.
5. Opportunità di benvenuto
Ora sei perfettamente in sintonia con i tuoi obiettivi. Il viaggio da sogno in Europa sta diventando così reale che hai accidentalmente trovato il passaporto che un tempo si pensava mancasse. Ora tieni gli occhi aperti per avere l’opportunità di sperimentarlo.
L’anno scorso, ad aprile, stavo visitando i siti Web delle compagnie aeree e cercavo voli per Londra. Non potevo permettermi questo viaggio in alcun modo, ma ho sempre voluto andare. Mi emozionerei solo guardando le tariffe. In seguito ho iniziato un nuovo lavoro a New York il maggio successivo che aveva un ufficio gemello nel centro di Londra e, come parte del mio benvenuto in azienda, mi hanno organizzato per lavorare nell’ufficio di Londra per 2 settimane.
Non solo è stato fantastico, ma le date che mi avevano fatto a Londra erano le stesse date che stavo guardando quando sfogliavo casualmente i voli il mese precedente. Questa nuova opportunità ha manifestato un mio obiettivo.
Riconosci questi momenti e celebrali.
