I sogni sono una ricchezza di informazioni che aspettano solo che li ricordiamo e li decifriamo. Inoltre, parte dell’essere autocoscienti è notare e comprendere i segni che l’universo ci invia. Immagina come sarebbe la vita se comprendessimo come i nostri sogni hanno avuto un ruolo nella consapevolezza di noi stessi mentre lavoriamo per risolvere un problema o raggiungere un obiettivo.
Prima di immergerti nella comprensione di come i nostri sogni possano essere utilizzati come strumenti per l’autocoscienza, devi ricordarli. Per ricordare i tuoi sogni, devi intrattenere il pensiero di ricordare i tuoi sogni dicendo regolarmente: “Ricorderò il mio sogno nella sua interezza”.
Sì, è davvero così facile. Esercitati a dirlo più volte mentre ti addormenti. Inoltre, per avere sogni più vividi, bevi acqua almeno un’ora prima di andare a letto (questo ti dà anche il tempo di usare il bagno in modo che il tuo sonno non venga interrotto.) L’elemento dell’acqua è associato ai sogni e all’intuizione, ecco perché è bene incorporare acqua potabile come parte di questo processo.
Successivamente, devi assicurarti di avere una penna e un blocchetto sul comodino, in modo da poter scrivere sui tuoi sogni o registrazione vocale per creare una nota sul telefono. Vuoi fare una notazione sui tuoi sogni non appena ti svegli, perché inizierai a dimenticarti non appena ti svegli, motivo per cui alcune persone credono di non avere sogni. Tutti sognano, ma non tutti ricordano i loro sogni.
Ora che la parte delle pulizie è fuori mano, di seguito sono riportati sette modi in cui i tuoi sogni ti aiutano a diventare più autocosciente.
Simbolismo
Il linguaggio dei sogni è simbolico. Ad esempio, se vedi una rosa bianca nei tuoi sogni, dovrai accertare qual è il simbolismo della rosa bianca. Nella nostra vita da svegli, potremmo vedere una rosa bianca. Poiché abbiamo visto la rosa bianca prima nei nostri sogni e ora di nuovo nella vita di veglia, questo è un segno per notare un’emozione, una persona o una situazione. È un testa a testa dall’universo.
Comprensione più profonda di sé
Alcuni sogni sono avventurosi e altri fanno paura. In entrambe le situazioni siamo costretti a guardare chi siamo veramente e i ruoli che abbiamo interpretato nel sogno. Ai fini dell’autocoscienza, ciò può tradursi nel modo in cui gestiamo le situazioni nella vita reale.
Il subconscio
Cosa vuoi veramente nella vita? Cosa devi affrontare a livello di subconscio? I sogni possono anche essere una prova generale per un evento nella vita. Quando si tratta di autocoscienza, sbloccare e perseguire ciò che vogliamo veramente nella vita può essere rivelato a noi nei nostri sogni se lo abbiamo soppresso durante il nostro stato cosciente.
Sogni ricorrenti
Hai sogni che si svolgono allo stesso tempo ogni anno o per tutto l’anno? Questa è un’altra forma di una prova generale o di un testa a testa, che ti prepara per qualcosa che deve essere affrontato o perché avvenga. Ad esempio, sognare una tempesta che distrugge una città una volta all’anno a gennaio può significare che stai facendo un giro senza ostacoli nella tua vita.
Sogni di visita
Un essere spirituale o una persona cara ti ha visitato nei tuoi sogni? Questo è un gentile promemoria che l’amore è eterno e che vieni guidato a vivere la tua vita migliore. Puoi ricevere questo sogno quando dubiti di te stesso, del tuo scopo o hai bisogno di una direzione nella vita. Questo ti aiuterà a diventare più consapevole di te stesso perché ricorderai di rimanere sulla rotta per raggiungere i tuoi obiettivi, ricorda il perché.
Volare contro cadere
Due sogni popolari sono i sogni di persone che cadono, volano o una combinazione. Debunking due processi di pensiero qui: No, non muori se colpisci il suolo cadendo e no, se voli troppo in alto non lasci la galassia per sempre.
Volare nei tuoi sogni significa che hai lasciato andare (o in procinto di lasciar andare) le inibizioni e, quindi, sei decollato per sollevarti a nuove altezze. Cadere nei tuoi sogni è in relazione a molte cose come la paura, la sopraffazione e il peso.
Da una prospettiva di autocoscienza, puoi raccogliere i tuoi tratti che ti fanno salire in alcune aree della tua vita e non tanto in altre. Una volta che hai realizzato quei tratti, possono essere migliorati o ottimizzati per il tuo massimo bene.
Costruttore di fiducia
Decifrare i tuoi sogni ti farà pensare fuori dagli schemi perché i sogni sono così multistrato con molteplici significati. Praticare quella capacità di pensare fuori dagli schemi filtrerà in altre aree della vita che ti faranno essere curioso, porre domande ad alta voce, risolvere i problemi in modi non tradizionali. Di conseguenza, la tua fiducia riceve una spinta, perché non stai accettando qualcosa così com’è, solo perché qualcuno te lo ha detto. Sarai più disposto a verificare o proporre qualcosa di completamente diverso.
Ti ricordi i tuoi sogni? Hai riscontrato uno dei punti sopra? Fateci sapere nei commenti.
