Sono un ventenne che vuole andare a letto alle 22:00 e svegliarsi alle 7:00 per andare al mercato del contadino, preferirebbe fare colpi di zenzero su quelli di tequila e si diverte a leggere libri su auto-miglioramento e spiritualità. Nella mia fascia di età, sono una minoranza in termini di come vivo la mia vita. Ma solo perché molti dei miei amici non danno la priorità alle stesse cose come me, non significa che rinuncerò a vivere la vita come voglio viverla.
Il mondo del benessere non è enorme, ma sta crescendo. Se non sei in una grande città come Los Angeles o New York, può sembrare un po ‘isolante. Attualmente vivo a Baltimora, MD, ma sono cresciuto a Louisville, KY, quindi ho capito. Scorrendo Instagram, vedendo tutti questi migliori amici di blogger che vanno al Soul Cycle e bevono succhi verdi quando ti prepari a salutare la tua casa … tutto solo, prima che arrivino i tuoi amici (ti vedranno “pazzi” se vedessero si salvia la casa.) Non è divertente sentirsi intrappolati nella propria vita e sicuramente non è facile fare i passi per vivere in modo più autentico quando lo si fa da soli.
Poiché le mie priorità sono sempre state un po ‘mature per la mia età, mi sento come se avessi navigato in molte di queste cose da solo. Ho iniziato a frequentare lezioni di yoga da solo, i mercati degli agricoltori da solo, avrei mangiato la mia cena sana da solo prima di una festa. Sono abbastanza indipendente e sono tutto per fare le cose da solo, ma ho imparato che la vita è molto più significativa quando riesci a condividere le tue passioni con gli altri.
Ecco alcune cose che ho fatto per rendere questo viaggio benessere un po ‘meno solitario:
Trova la tua tribù locale
Non sto dicendo di abbandonare completamente gli amici che hai in questo momento, ma c’è sempre spazio per fare nuove amicizie! Pensa a tutte le cose che ami fare. Ti piace lo yoga? Unisciti a uno studio di yoga. Hangout in un juice bar locale! Avvia una conversazione con qualcuno che ha anche un appuntamento da solista nel tuo ristorante salutare preferito. Molte volte, le persone sono più amichevoli di quanto ti aspetti, devi solo fare la prima mossa.
Raggiungi
Fai una rapida ricerca su Instagram di persone che vivono vicino a te che sembrano essere nello stesso tipo di cose … invia loro un messaggio. Chiedi di prendere un caffè a pranzo. È snervante e sembra un po ‘strano, ma ho incontrato alcuni dei miei migliori amici scorrendo i loro DM e chiedendo di uscire. Hai mai detto di no alla possibilità di un nuovo amico? Io non la penso così.
Unisciti a un gruppo FB
Ah, mi sono innamorato dei gruppi di Facebook. Ci sono gruppi per tutto sotto il sole. Che si tratti di blog, vita olistica, viaggi o forse hai una passione per l’uncinetto. Unirsi a un gruppo FB (o tribù, come alcuni lo chiamano!) È uno dei modi migliori per connettersi direttamente a persone affini. Puoi pubblicare post su di te e possibilmente anche trovare più persone affini nella tua zona. Due dei miei gruppi preferiti sono Soul of Fire Podcast Tribe di The Balanced Blonde e il gruppo Facebook segreto di Quasi 30 anni.
Mettiti comodo con te stesso
Sì, avere amici solidi che si preoccupano delle stesse cose come te è davvero importante e migliorerà drasticamente la tua vita, ma il rapporto che hai con te stesso sarà sempre più importante. Se ti senti forte, sicuro e a tuo agio con te stesso e con il modo in cui vuoi vivere la tua vita, anche se i tuoi amici non capiscono, ti sentirai molto meglio con te stesso.
Il motivo per cui mi sento bene a passare così tanto tempo da solo, andare alle lezioni di allenamento, al mercato degli agricoltori, agli eventi benessere è perché so che è ciò che amo e nessuno può togliermelo. Quando inizi a vivere autenticamente, le persone che dovrebbero essere nella tua vita graviteranno verso di te. Ciò che metti nel mondo, tornerà sempre dentro. È scienza, gente!
Condividi le tue passioni
Parla delle cose che ami con le persone che “non capiscono”. Potrebbero non capire mai le regressioni della vita passata o il reiki, ma forse si innamorano davvero del sudore durante una lezione di yoga caldo.
Quando torno a casa in Kentucky, provo a programmare tutte le date dei miei amici facendo cose che mi piacciono e penso che possano piacere! Che si tratti di arrampicata su roccia, yoga caldo o semplicemente andare in un ristorante che conosco ha opzioni per me da mangiare. Ho imparato a volte che va bene essere egoisti (purché non danneggi l’altra persona) e molte volte, finirai per espandere anche la loro visione del mondo!
Vivere tutto questo stile di vita benessere può sembrare scoraggiante quando non sei in posti come Los Angeles o New York e nessuno dei tuoi amici sembra interessarsi delle stesse cose come te, ma non è impossibile. Con un po ‘di uscita dalla tua zona di comfort, sarai sulla buona strada per vivere autenticamente con le persone che lo “ottengono”. E se stai solo cercando un altro amico o una persona con cui parlare, non esitare a contattarmi!
