Mitch Moser·5 minuti di lettura
Cosa abbiamo imparato sulla comunicazione dopo 38 anni di matrimonio
Una volta mi è stato chiesto se suonavo il piano. Ho risposto, “Non lo so, non ho mai provato. Potrei essere bravo a farlo. ”Sappiamo tutti che ci vogliono anni di pratica per essere abili in qualcosa come il pianoforte. Lo stesso vale per la comunicazione matrimoniale. Ho consigliato coppie sposate per oltre trenta anni.
Allora perché la comunicazione è così difficile? Come ogni disciplina, comunicare è prestare attenzione alle cose giuste. Kim e io abbiamo aiutato oltre un centinaio di coppie con consulenza prematrimoniale.
Tutti hanno una cosa in comune: entrano in matrimonio con aspettative non realistiche. Non ultimo di questi è la comunicazione. Partiamo dal presupposto che possiamo parlare; così comunicheremo, saremo ascoltati e le cose andranno bene.
Tre motivi per cui la comunicazione è importante
Innanzitutto, sei l’unico che ti conosce. Il tuo coniuge no. Il matrimonio è una relazione incredibilmente intima che ci richiede di tenerci in contatto e far conoscere l’altra persona cosa sta accadendo dentro di noi.
In secondo luogo, stai sempre cambiando. Questo è ciò che può renderlo difficile. C’è un detto a cui penso spesso: “Circa il tempo in cui penso di riuscire a far quadrare i conti, qualcuno sposta i fini”. Le relazioni possono sentirsi così. Potrebbe sembrare che quando hai capito che il tuo coniuge è diventato qualcun altro. Potresti pensare di essere come una statua di pietra, ma non è così. Gli eventi della vita ci cambiano.
Ecco alcune cose che mi hanno cambiato: lasciare la fattoria di famiglia, la morte di mia sorella per cancro, la morte di mia madre, sposarmi e avere figli, far crescere i bambini, avere un nido vuoto, guadagni e perdite finanziarie e avere il cancro di il mio. Non dimentichiamo l’invecchiamento –– compiere 20, 30, 40, 50 e 60 anni ti cambierà. Nel corso degli anni tutte queste cose mi hanno plasmato in una persona diversa da quella che ero prima.
Quindi non sono una statua, ma invece sono argilla che viene costantemente modellata. Come farà Kim a saperlo se non glielo dico? La gente viene per una consulenza matrimoniale e dice: “Questa non è la persona che ho sposato anni fa.” Lo so. Voglio dire loro che questo è vero per tutti e che la chiave è comunicare questi cambiamenti personali mentre procediamo.
Nessuno di noi è la stessa persona che eravamo quando ci siamo sposati. La linea di fondo è che cambiamo e farci sapere come stiamo cambiando è una buona comunicazione … ed è la chiave della relazione matrimoniale.
In terzo luogo, tenere il passo con questi cambiamenti è ciò che ti tiene insieme. È come una caffettiera che percola. La comunicazione mantiene il matrimonio pieno di vita. Non mi interessa davvero la parola schifo, ma una volta stavo parlando con nostro figlio dei problemi di una certa coppia e ha osservato che sembra che faccia schifo al matrimonio. Beh, non lo direi così, ma mancano di capacità comunicative. Quando la gente viene e dice: “Non parliamo”, stanno dicendo: “Non abbiamo fatto bene a comunicare”.
Uno dei motivi più importanti per comunicare è che il coniuge ha bisogno di incoraggiamento. Con lo spazio limitato che ho, darò solo due modi in cui le persone devono essere incoraggiate.
Dirò solo che la maggior parte delle donne ha bisogno di essere amata per tutta la vita. Si sentono sicuri e completi se sanno che il loro uomo sarà lì per loro sempre e per sempre. La maggior parte degli uomini, d’altra parte, ha il desiderio di essere necessario o accettato. Un uomo ha bisogno di sentire che sarebbe mancato se non ci fosse.
Tre cose che ti aiuteranno a comunicare meglio:
Ascolta.
Il problema maggiore con la comunicazione è l’assunto che ha avuto luogo. In caso di problemi con l’ascolto, utilizzare l’ascolto riflessivo. Di ‘”Quello che ti sento dire è ___________” (e poi ripeti ciò che hanno detto). Questa tecnica ti costringerà ad ascoltare e mostrerà loro che li apprezzi e che stai ascoltando le parole che dicono.
Sii altruista.
Di solito, c’è una persona che parla e una persona calma in una relazione. Il parlatore deve imparare ad ascoltare e ad uscire da quello tranquillo. Kim dice alla gente che c’è stata una volta in cui sentiva che stavo coscientemente cercando di elaborare le sue opinioni e quanto le apprezzava. Se sei quello tranquillo, cerca di capire che il tuo coniuge deve sapere cosa sta succedendo dentro di te. Il modo migliore per costruire un futuro è costruirlo all’interno. Kim non condivideva ciò che stava pensando, ma ha fatto molta strada. Si rende conto che per prosperare in coppia, deve condividere ciò che sta pensando.
Sogna insieme.
Renditi conto che sei una squadra. Sognare insieme è un futuro unito. I ragazzi dovrebbero soprattutto comprendere questo concetto. Se lavori per ciò che costruisce la squadra piuttosto che per quello che desideri, in realtà sarai più felice e otterrai un risultato finale migliore. Le squadre sognano insieme e sognano di vincere il campionato. La squadra del matrimonio non è diversa. Kim e io abbiamo un incontro finanziario mensile, quindi entrambi sappiamo dove stiamo andando in quest’area. Quando raggiungiamo i nostri obiettivi, abbiamo la reciproca soddisfazione di raggiungere insieme qualcosa di valore. Abbiamo sognato e pianificato in modo che, quando avessimo compiuto cinquant’anni, avessimo venduto la casa e gli affari, vivessimo in un camper e viaggiassimo in campagna per tre anni e mezzo. Più tardi, quando ho avuto il cancro, eravamo così contenti di averlo fatto.
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Pianifica e sogna non solo il tuo budget, ma il lavoro, gli hobby, il tempo insieme, gli obiettivi per crescere i bambini e come sarà il tuo futuro. Ti incoraggiamo in particolare a pianificare la pensione, anche se ci vorranno diversi decenni. La pensione non è la fine della tua vita, ma è piuttosto un capitolo della vita in cui puoi vivere bene se hai pianificato bene. Inoltre, nel pianificare la pensione insieme, si prevede di essere in pensione insieme, e questa è una buona cosa da tenere a mente.
Dopo trentotto anni di matrimonio, sono più felice di quanto avessi mai pensato di essere. In effetti, penso di aver capito l’amore nel modo migliore quando potevo sposarmi, ma non sapevo davvero cosa fosse l’amore. In realtà, sono stato piuttosto male. Guardando indietro, ero più lussurioso che amore. Ma ho cercato di amare Kim, di capirla e di lavorare sulle mie debolezze anziché sulle sue. Ho dovuto sperimentare l’amore e crescere nella mia comunicazione con Kim per migliorare. Ora l’amore è bello. Non ho mai saputo di poter imparare qualcosa di cui non sapevo nulla e poi prosperare. È come suonare il piano … devi immergerti in esso, sperimentarlo e lavorarci per dominarlo.
