Superare una rottura non è facile. Andare avanti dopo una relazione non è facile. Il primo appuntamento dopo una rottura? Sicuramente non facile. Mostra che sei pronto (o stai cercando di essere pronto) per andare avanti. A volte non vogliamo ammettere a noi stessi che siamo pronti ad andare avanti e avere finito con la nostra ultima relazione per sempre. Altre volte, vogliamo credere di essere pronti quando non ci siamo ancora.
Ho pensato ad alcune domande che ritengo importanti per decidere se è il momento di andare avanti e andare ad un appuntamento con una nuova persona. Sia che tu stia discutendo di incontrare una ragazza di Tinder per un caffè o un ragazzo del lavoro ti ha chiesto di uscire, queste sono cose importanti da tenere a mente prima di rispondere Sì.
Hai guarito??
La prima domanda da cui vorrei iniziare è “ho ancora guarito?” Se la risposta è no, ciò non significa necessariamente che non sia l’ora di un appuntamento. Ciò significa che probabilmente non sarai pronto per entrare in una relazione. Se non sei guarito correttamente, è importante chiarirlo quando esci. Certo, può capitare come una scusa che la gente getta in giro quando ha paura dell’impegno. Ma è meglio essere onesti e spiegare la tua situazione piuttosto che dare segnali contrastanti a questo nuovo potenziale potenziale. Fai sapere loro dove ti trovi e vai da lì.
Farai il confronto per tutto il tempo?
Ah, il più grande dilemma nella mia mente di andare al primo appuntamento con un nuovo ragazzo è il fatto che il povero ragazzo nuovo non ha possibilità se il tuo ex è ancora nella tua mente. Ciò è particolarmente cruciale se la rottura era unilaterale o tu sei il cuore spezzato. Sii onesto con te stesso sul fatto che darai a questa nuova persona una reale possibilità. Se il nuovo ragazzo ti dice che gli piace il baseball e il tuo ex gli piaceva il baseball, non significa che ti tradirà. Hai la mia deriva? Decidi se puoi dare a questa nuova persona una possibilità o riconoscere che forse sei ancora un po ‘troppo stanco per farlo ancora.
Sei eccitato / nervoso / ansioso?
Questi sono i buoni segni. Se sei un po ‘ansioso e nervoso, ma c’è eccitazione lì, ascolta quella sensazione. Se tutto ciò che senti è spaventato, ascolta quella sensazione e non spingerti. Il tuo corpo sa di cosa hai bisogno e ti darà i segni. La paura sarà una sensazione naturale quando ti metterai di nuovo fuori. Mi aspetterei completamente di sentirmi nervoso prima di un primo appuntamento, ma spero di provare un po ‘di eccitazione per la possibilità di incontrare qualcuno di interessante. Se non è lì, dico concediti un po ‘più di tempo per guarire.
Perché vuoi iniziare a frequentarti ora?
È per obbligo o pressione da parte degli amici? È perché hai sentito che il tuo ex sta uscendo insieme? O è perché sei sinceramente interessato a vedere cosa può succedere con questo ragazzo / ragazza? Capire la tua vera ragione per andare avanti è una buona indicazione se sei pronto o no. Non sentire la pressione di altre persone per andare avanti prima che tu sia pronto. Ti conosci meglio di chiunque altro. Va bene muoverti al tuo ritmo.
Stai riprendendo?
Non sono né a favore né contro il rimbalzo. Posso vedere i pro ei contro di esso. Penso che sia utile sapere quando lo stai facendo ed essere onesti con la persona con cui stai rimbalzando. Non è che stai per dire a qualcuno che è il tuo rimbalzo, ma penso che sia importante assicurarsi di essere nella stessa pagina sull’impegno.
Sei pronto per un appuntamento?
Questo è il momento di essere davvero onesti con te stesso. Ti sei dato il tempo di addolorarti? (Pronto!) Sei abbastanza aperto per vedere cosa c’è là fuori? (Pronto!) Stai ancora parlando con il tuo ex / speri di poter tornare insieme? (Non pronto!)
Alla fine della giornata, una data è solo una data e non vi è alcun impegno necessario lì. Se non sei sicuro di essere pronto ad andare avanti, incontrarti con qualcuno di nuovo casualmente probabilmente ti darà un’idea se sei pronto o no.
Fidati del tuo istinto e fai quello che ti sembra giusto. Assicurati solo di prenderti cura di te prima di tutto, perché tu e il tuo benessere contate.
Hai qualche consiglio per andare avanti dopo una rottura? Chattiamo nei commenti!
