Life Goals Mag·4 minuti di lettura
Ottenere la vita insieme a Abigail Fraher di #Adulting Podcast
Raccontaci qualcosa della versione più giovane di Abigail Fraher. Cosa volevi fare da grande?
Volevo essere il presidente degli Stati Uniti! Ricordo che ogni anno nella scuola elementare avremmo avuto un progetto da un disegno a un saggio su ciò che volevamo essere, e la mia risposta è stata sempre il Presidente. Da allora è cambiato, ma ho sempre voluto essere una figura su larga scala che ha contribuito a cambiare la vita delle persone.
Come sei arrivato alla tua carriera oggi come direttore esecutivo del dott. LASER, creatore della linea di abbigliamento basicAF e conduttore del podcast #Adulting?
La vita ha un modo di condurti da e verso situazioni pensate per te. Ho iniziato come responsabile della posizione dopo aver lasciato la busta paga per la busta paga come responsabile del salone. Sono andato avanti di due anni e sono stato in quattro posizioni per il dottor LASER, e ne ho aperte altre due. Oggi gestisco un totale di sei posizioni senza piani di rallentamento!
Adoro stile di vita, abbigliamento, bellezza, cura della pelle, cucina, arredamento. lo chiami e lo adoro. Penso che sia molto appropriato che le mie opportunità, i miei stipendi e i miei piani futuri ruotino tutti intorno allo stesso settore.
Sono stato ospite del podcast di Adulting nelle stagioni precedenti, quindi mi è stato chiesto di tornare alla quarta stagione come co-conduttore! Da lì Zack e la mia relazione sono cresciuti professionalmente e personalmente mentre sviluppiamo e modelliamo il podcast in una sensazione che rappresenta al meglio “noi”.
#La pubblicità riguarda gli hack della vita per mettere insieme le tue cose. Quando si tratta di mettere insieme le tue cose, quali sono i tuoi must-have?
Devo avere un bilancio. Questa è la chiave. Sono dipendente dai numeri quando rappresentano denaro. Vado a organizzare le mie finanze e a creare piani finanziari.
In cosa vale la pena investire e su cosa scegli per risparmiare denaro?
Presto il mio appartamento e i miei mobili. Lo spazio che chiamo casa è molto importante per me. Se sento che è economico, mi sentirò economico.
Adoro una buona borsa, tuttavia, compro la mia seconda mano da luoghi come Tradsey e The Real Real, per massimizzare il mio dollaro.
Risparmio sui vestiti pronti da indossare, dal momento che in genere è stagionale. Adoro Missguided, Pretty little thing, and little melrose boutique.
Come inizi le tue mattine?
Con un colpo di limone e aceto di mele e un allenamento alle 6 del mattino. Sono la persona del mattino più cattiva e un allenamento fa andare le mie endorfine e mi mette in uno spazio migliore per iniziare la mia giornata.
Trovi difficile chiudere una giornata lavorativa? Come ti rilassi?
Lo trovo IMPOSSIBILE. Proprio la settimana scorsa ero su una montagna a Whistler, in Canada, rispondendo a un’e-mail di lavoro e mi sono fermato ed era come “no, no, non è giusto”. Devo fare uno sforzo estremamente consapevole per disconnettermi, altrimenti mi farà letteralmente correre la vita.
Quali sono le cinque cose che chiunque può fare in questo momento per migliorare la propria vita?
1) Smetti di pensare a come gli altri potrebbero sentire le tue decisioni.
2) Trova il tempo di allenarti.
3) Circondati solo di persone con cui vuoi essere presente.
4) Bevi un litro di acqua ogni giorno.
5) Siate pronti a lavorare sodo e in ambienti di merda per arrivare dove volete essere nella vita.
A cosa stai ancora lavorando quando si tratta della tua crescita personale?
Sto lavorando per continuare ad essere la migliore versione di me stesso, per non essere così critico nei confronti dei miei fallimenti e per abbracciare il “momento” piuttosto che l ‘”obiettivo”.
Di cosa sei entusiasta in questo momento?
Sono super entusiasta del podcast e della crescita che abbiamo vissuto, è proprio vero che devi macinare all’infinito prima che succeda qualcosa e quei periodi di nulla possono essere molto scoraggianti. Quindi è super gratificante pensare che i percorsi di carriera stiano finalmente fiorendo!
Tempo di fuoco rapido!
Mi piace vivere la mia vita secondo questo motto: A meno che tu non cambi la vita con qualcuno, le loro opinioni non contano.
Il mio allenamento preferito prevede: Da solo: pesi e glutei, glutei, glutei. In un ambiente di classe: Hot Pilates, Soul Cycle
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Come diventare più consapevole di sé con l’aiuto dei tuoi sogni
L’unico libro che mi ha cambiato la vita: I segreti della mente milionaria
Il prodotto per la cura di sé più conveniente ed essenziale di cui non posso vivere senza: Crema da notte: Crema da notte a umidità specifica per la pelle Urban RX Mega ($ 9).
La cosa più folle che faccio per la mia crescita personale: Manifestazioni giornaliere di denaro la sera. (@ManifestationBabe) ha una straordinaria cartella di lavoro.
La migliore app sul mio telefono per migliorare la mia vita: Collega tra Google Drive o Audible
Quando sono stressato, questo è il mio obiettivo: Un respiro profondo, renditi conto che non sto morendo quindi non può essere così male, tendi il mio corpo poi rilassalo lentamente e vai avanti.
Il mio consiglio alle donne alle prese con l’amore di sé è: Fermati e guardati intorno, nessuno è sicuro del 100% delle volte e nessuno ha le stesse “categorie” che ci piace usare per giudicare noi stessi. Sei unico e questa è davvero la cosa più bella di sempre. Se c’è qualcosa che vuoi cambiare su te stesso, fintanto che è radicato in una mentalità sana, allora vai avanti! Modifica te stesso, cambia i tuoi capelli, il tuo stile, mangia più sano, ammassati se è quello che vuoi fare. La regola è che non ci sono regole. Sii letteralmente quello che vuoi essere e PROPRIO.
#Adulting pubblica nuovi episodi ogni martedì ed è disponibile su tutte le principali piattaforme, tra cui iTunes, Spotify, Pandora e online su theadultingpodcast.com.
