Come creare il proprio rituale da bagno accogliente e per la cura di sé
Un rituale del bagno è più di un semplice bagno caldo e accende alcune candele. Rituali o cerimonie ci consentono di elevare un'esperienza quotidiana, come quella di lavare i...
Come iniziare a manifestare la tua vita da sogno
La manifestazione è il portamento di un desiderio dal tuo regno interiore al tuo regno fisico. Trasformare un tuo desiderio in una cosa tangibile. La capacità di manifestare i...
8 modi per gestire e combattere l’ansia
L'ansia è una di quelle parole vivaci che senti ovunque al giorno d'oggi. Esistono molti livelli diversi di ansia. C'è il tipo di ansia nervosa "Sto per uscire con...
14 modi per vivere la tua migliore vita ispirata alle ragazze francesi
Immagina di sederti in un bar nell'abito più chic senza sforzo mentre sgranocchia un croissant burroso e osserva la Torre Eiffel. Sognate ad occhi aperti sui vostri piani dopo...
3 cose inaspettate che ho imparato mentre partecipavo a un festival del benessere
Questo agosto sono andato a Filadelfia da Columbus con alcuni amici per The GOOD Fest, un festival del benessere di un giorno. Non avevo idea di cosa aspettarmi, ma...
4 importanti promemoria personali per quando fai un grande salto
Nella società odierna guidata dall'informazione, è troppo facile sentirsi informati, sopraffatti e totalmente confusi. Con la scoperta e l'accesso a nuove informazioni quotidianamente, il gioco è in continua evoluzione,...
