8 cose da fare prima dei successi del 2018

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Mentre abbiamo raggiunto l'ultimo mese dell'anno, abbiamo ancora il tempo sufficiente per fare alcune cose prima che arrivi il nuovo anno. Godiamoci le festività natalizie e sentiamoci stupiti su...

Perché ho finalmente deciso di aggiungere la mia voce al movimento #MeToo

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Ho pensato a lungo a scrivere questo hashtag. La mia esperienza conta davvero come un attacco sessuale? Cosa accadrebbe se condividessi la mia storia? I miei genitori sarebbero arrabbiati o...

Inizia a credere nella tua capacità di riuscire

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Sentiamo parlare di persone che provengono dal nulla e raggiungono ogni giorno incredibili successi. Le loro storie spesso spiccano nelle nostre menti come ispiratrici, irraggiungibili o fortunate. Sapere che...

I modi migliori per rimanere motivati ​​ad andare in palestra quando fuori fa freddo

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Il tempo fuori è spaventoso e sconfinare nell'ultima vera storia del serial killer Netflix sembra infinitamente migliore che trascinare il tuo freddo e stanco divertimento in palestra. Non è...

La guarigione energetica può aiutare a migliorare il tuo benessere?

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Nel mondo senza sosta di oggi, può essere difficile trovare un senso di radicamento nel lavoro e nella vita. C'è stato molto clamore per la guarigione energetica che aiuta...

Perché rimanere a terra è la chiave della chiarezza mentale

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Tutti abbiamo un momento, per alcuni più spesso di altri, quando dobbiamo metterci sotto controllo. Rimaniamo intrappolati nel lavoro, nelle scadenze, nel trovare il tempo per la famiglia, gli...