Come creare una scheda di visione che funzioni
Per quelli di noi che sono visivamente inclini, uno strumento potente e indispensabile per aiutarci a vivere al massimo delle nostre potenzialità è una scheda di visione. Letteralmente parlando,...
Perché il journaling aiuta a mantenermi sano di mente
Sono fermamente convinto a far uscire le emozioni. Penso che imbottigliare le emozioni porti solo a cose cattive. Ma penso anche che a volte le emozioni possano essere tossiche...
5 domande a Monica Welburn di The Elgin Avenue
Monica Beatrice Welburn è la proprietaria del blog di The Elgin Avenue ed è la metà del duo podcast di Let's Talk, entrambi che ho scoperto di recente e...
Come sviluppare una solida routine di benessere mentre torni a scuola
Tornare a scuola può essere un tale brivido, perché significa che riacquisti la tua indipendenza e il tuo spazio per crescere. Tuttavia, può anche essere stressante. Certo, stai affrontando...
17 migliori blog sulla consapevolezza e la crescita personale
I miei blog preferiti da leggere sono cambiati nel corso degli anni, ma una cosa che non è il mio amore per leggerli. Più di recente, adoro i blog...
3 semplici azioni che puoi intraprendere per vivere una vita intenzionale
Essere intenzionali significa avere sempre un perché o una ragione per le tue decisioni e azioni. Vivere in questo modo aiuta a creare spazio per la crescita e la...
