Il 2017 è l’anno per iniziare a mettersi al primo posto

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Dicono che non c'è tempo come il presente e se mai ci fosse un tempo per iniziare a mettersi al primo posto, il 2017 sarebbe sicuramente. Indipendentemente dal fatto che...

10 passi vitali verso la crescita e lo sviluppo personale

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L'auto-miglioramento è uno dei tratti più importanti che una persona può possedere. Se non hai quell'impulso, non sarai mai in grado di andare lontano e progredire nella tua vita. Siamo...

6 Power Foods da incorporare nella tua dieta sana

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Se sei uno di quelli che sono stati morsi dall'insetto del "mangiar sano" e stai cercando di migliorare le tue abitudini alimentari, ecco qualcosa che potrebbe aiutarti. Ecco sei...

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Poche persone sostengono che ottenere la giusta quantità di riposo sia essenziale per trascorrere una giornata produttiva e sostenere una buona salute fisica e mentale nel complesso. C'è molta...

La felicità viene dall’interno: 3 modi per essere più autosufficienti

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