Kelly A·3 minuti di lettura
Possiedi la tua salute: la nostra guida per evitare prodotti di bellezza tossici
Mangia più verdure, fai più attività fisica e medita ogni giorno. Controlla, controlla e controlla. Sei in salute e stai facendo tutto il possibile. Giusto?
E se ti dicessi che non importa quante tossine ti impediscono di mangiare, ci sono ancora migliaia di sostanze chimiche che si fanno strada nel tuo corpo? Quando è stata l’ultima volta che hai passato il tuo trucco o i prodotti per la salute e la bellezza e hai controllato le etichette degli ingredienti?
La David Suzuki Foundation ha condotto un sondaggio sui cosmetici canadesi e ha scoperto che l’80% dei prodotti aveva almeno un ingrediente della loro lista di Dirty Dozen per i prodotti di salute e bellezza. Non solo, ma più della metà aveva più ingredienti dalla lista.
Come posso assicurarmi di acquistare prodotti sicuri per la salute e la bellezza?
L’elenco delle sostanze chimiche di Dirty Dozen è una grande risorsa da avere. Identifica 12 ingredienti popolari nei prodotti per la salute e la bellezza che le persone dovrebbero evitare. Quello che devi sapere è che sono tutti prodotti chimici, molti dei quali sono cancerogeni, e alcuni possono persino rovinare i tuoi ormoni. Non lo mangeresti, quindi perché metterlo sul tuo corpo? Ricorda, la tua pelle la assorbe.
Quando fai shopping, stai alla larga da uno di questi 12 ingredienti. La cosa migliore da fare è cercare prodotti di bellezza naturali o biologici e iniziare da lì. Acquisisci familiarità con questo elenco e ricontrolla per accertarti che tutti i prodotti che raccogli non contengano questi prodotti chimici. Sii molto cauto con chiunque definisca i loro prodotti “naturali”. È un termine non regolamentato nel settore e significa solo che gli ingredienti sono derivati da qualcosa che una volta era naturale. Ciò non significa che il prodotto sia meno tossico dei prodotti convenzionali sul mercato. In caso di dubbio, confronta i suoi ingredienti con l’elenco di Dozzine sporche.
Come faccio a sapere se i prodotti “naturali” funzionano così come quello che ho adesso?
Questa è la bellezza di Internet. Usa google e ricerca. Non ci sono tante recensioni sui prodotti biologici per la salute e la bellezza, ma ne troverai alcuni se lo guardi! Dai un’occhiata al sito Web del marchio o persino ai siti Web dei distributori e spesso troverai le recensioni dei prodotti sui prodotti.
Un’altra opzione è quella di trovare blogger di bellezza naturale e seguire i loro post per un po ‘. I blogger come Organic Beauty Talk hanno la missione di insegnarti cosa c’è nel tuo trucco e fornire consigli per i buoni marchi di bellezza organica là fuori. Sono sicuro che sei in grado di trovare molti altri blogger che fanno la stessa cosa, quindi pianifica un po ‘di tempo per fare un po’ di ricerca.
Per esperienza personale, sono innamorato dei miei prodotti di bellezza naturali e non mi manca affatto i miei prodotti carichi di sostanze chimiche. Sì, alcuni marchi non funzionano così come altri (il deodorante naturale è difficile da inchiodare) ma non è così con i prodotti convenzionali di salute e bellezza? Tutti abbiamo diversi preferiti.
Dove posso trovare prodotti “naturali”?
Dai un’occhiata ai negozi di salute locali: rimarrai sorpreso di vedere che tipo di prodotti possono trasportare questi luoghi. Potrebbero avere solo una sezione di salute e bellezza. È particolarmente utile quando hanno rappresentanti di vendita che possono aiutarti a rispondere a qualsiasi tua domanda sui prodotti o a leggere l’etichetta degli ingredienti.
Vai online: puoi trovare così tanti marchi di bellezza biologici online. Alcuni marchi ti consentono di acquistare direttamente da loro (come il 100% puro, e altri possono essere trovati attraverso grandi distributori (come Vitacost.) Questi siti Web a volte hanno recensioni, quindi puoi vedere come altri hanno valutato il prodotto. , ricorda di controllare sempre gli ingredienti. Anche se stai acquistando da un fornitore biologico, assicurati di rivedere prima il contenuto.
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Inoltre, puoi aspettarti di pagare un po ‘di più per le alternative organiche. I processi sono diversi e gli ingredienti sono diversi. Inoltre, ne vale la pena. Se non hai la tua salute, cosa hai?
Ora vai avanti e riprenditi la tua salute. Cancella quel cassetto per il trucco. Butta via quel vecchio shampoo. Stai facendo tutto il resto bene, quindi perché dovresti fermarti qui? C’è sempre spazio per migliorare, quindi possiedi la tua salute e bellezza. Liberati delle tossine. Diventa naturale.
Quali prodotti di bellezza salutare usi? Eventuali consigli?
