Disclaimer: la ricerca in corso è ancora in corso sul CBD e i suoi effetti sul corpo. In caso di condizioni o prescrizioni mediche specifiche, consultare il proprio medico prima dell’uso.
Il cannabidiolo, altrimenti noto come CBD, è il nuovo carrozzone più caldo su cui vorresti sicuramente saltare! Dai prodotti di bellezza, agli olii supplementari, ai miglioramenti alimentari, il CBD sta letteralmente prendendo il sopravvento. La crescita prevista dei prodotti a base di CBD è di $ 2,1 miliardi, oltre il 700%, entro il 2020.
Bene, andiamo subito all’elefante nella stanza. Sì, il CBD è un composto presente nella Cannabis, noto anche come Marijuana, ma la maggior parte dei prodotti CBD proviene da una pianta legale chiamata Canapa. È stato scoperto che molti composti della Cannabis hanno molte proprietà medicinali e il CBD non fa eccezione. A differenza del familiare composto THC, il CBD non ti farà sballare, e infatti si dice che contrasti effettivamente alcuni degli effetti psicoattivi del THC.
Il CBD è diventato rapidamente popolare per il trattamento di condizioni come ansia, infiammazione, dolori articolari, disturbi del sonno e molti altri disturbi. Studi scientifici hanno anche mostrato una facilità dei sintomi in condizioni più gravi come PTSD, diabete, artrite reumatoide ed epilessia. Il CBD ha anche dimostrato effetti neuroprotettivi e potenziale trattamento del cancro in molti studi. Questo è il futuro ragazzi. Piante medicinali per la vittoria!
Il sistema endocannabinoide regola quasi ogni processo biologico nei nostri corpi.
Che cos’è un endocannabinoide? Beh, sono così felice che tu l’abbia chiesto! Ogni mammifero del pianeta nasce con quello che viene chiamato un “sistema endocannabinoide”. Questo sistema ha il compito di regolare i nostri umori, l’appetito, i modelli di sonno, il dolore, la risposta immunitaria e gli ormoni.
Biologicamente parlando, ha senso il motivo per cui il CBD è così stellare nel ridurre lo stress e l’ansia, perché il nostro sistema endocannabinoide ha una rete di recettori del CBD lungo il nostro sistema nervoso centrale. Quando prendiamo prodotti a base di CBD, i nostri recettori si impegnano e comunicano all’interno del nostro corpo per correggere diversi squilibri. Sono sicuro di aver sentito tutti parlare di altri adattogeni o piante curative uniche? Il CBD si comporta come un adattogeno nel nostro corpo e può “leggere” ciò di cui i nostri corpi hanno bisogno. Il CBD ci aiuta ad affrontare lo stress come il più grande e il più cattivo giocatore di football della NFL che affronta un avversario.
Ho iniziato a prendere integratori di CBD ogni giorno ad aprile e da allora ho avuto un forte desiderio di continuare a sperimentare. Ci sono così tanti buoni modi creativi per assumere questo integratore. Dall’attualità, al commestibile, all’indossabile, adoro trovare aziende nuove e affidabili da provare. Il CBD influenzerà tutti in modo diverso, quindi probabilmente non reagirai allo stesso modo con lo stesso tipo e dosaggio del tuo amico. Ma è divertente, puoi continuare a provare più prodotti!
La mia immersione nel mondo del CBD è iniziata solo per curiosità. Non mentirò, qualche mese fa non ne sapevo molto. Non ero nemmeno sicuro che fosse legale! (Sidenote: i prodotti CBD sono legali in tutti 50 stati – anche se hanno lo 0,3% di THC.) Non appena ho iniziato a saperne di più, ho saputo che dovevo provarlo per la sua associazione per alleviare lo stress, l’ansia e l’infiammazione (di cui soffro tutti).
Ora la qualità del prodotto è importante. Con tutto ciò che metti direttamente sul tuo corpo o nel tuo corpo, vuoi essere sicuro di come è fatto e di cosa c’è dentro! I pesticidi (e altre tossicità) possono essere usati anche per coltivare piante di canapa, proprio come nel tuo approvvigionamento alimentare.
1, 2, 3, andiamo alle cose buone!
Integratori alimentari
Leef Organics – Thrival Oil
Foto di: @leef_organics
Ecco, la mia prima esperienza di CBD, il Thrival Oil. Ho trovato questo prodotto nello stesso modo in cui trovo tutti i miei prodotti preferiti: su Instagram. Sono stato immediatamente interessato dall’idea del loro sole cresciuto, prodotti di fiori interi, che sono tutti biologici e raffinati per preservare l’integrità della pianta. Il prodotto CBD Thrival è costituito da un processo di fermentazione spremuto a freddo di un’intera pianta, il che alla fine significa che il CBD conserva tutti i suoi nutrienti e composti attivi. (FYI: Qualsiasi processo per estrarre il CBD che coinvolge il calore alla fine distruggerà i nutrienti.)
Sebbene il dosaggio di CBD non sia elencato sull’olio di Thrival, è pubblicizzato come una dose bassa per aiutare a ottenere i massimi benefici. Leef Organics crede nella potenza dell’intero impianto perché quando tutte le parti dell’impianto vengono combinate, non solo equivale alla somma, si verifica un effetto moltiplicatore. Questo olio è letteralmente carico di potenti composti come cannabinoidi, aminoacidi, terpeni, flavonoidi, enzimi, proteine e acidi grassi, che lavorano tutti insieme per produrre un effetto (positivo) naturale sul tuo corpo.
La bottiglia potrebbe essere piccola ma inganna. Ho preso il dosaggio raccomandato, che è di 2 gocce due volte al giorno (mattina e sera) e mi è durato circa 3 mesi. Il petrolio trivalente potrebbe essere al limite per il costo, ma penso che valga assolutamente ogni centesimo. Inoltre, adoro il gusto di questo prodotto. Ha un sapore come un’intera pianta. Il sapore è molto “canapa”, secondo me, ma stuzzica le mie papille gustative.
Nota: Thrival Oil ha la quantità consentita di THC, appena sotto lo 0,03%. Se hai bisogno di THC gratis, questo NON è il prodotto che fa per te. Ma, dopo aver provato alcuni altri tipi di prodotti sul mercato, posso dire con certezza che lo comprerei di nuovo.
Bonus: Lazarus Naturals
Credito fotografico: @lazarusnaturalscbd
Di recente ho acquistato un altro olio di CBD, una tintura mescolata con oli, da Lazarus Naturals. Ho trovato questo prodotto anche su Instagram, ma è un marchio comune che si presenta sulle interwebs ed è spesso menzionato in un gruppo Facebook CBD di cui sono membro. Lazarus Naturals è un’azienda di proprietà dei dipendenti che ritiene che i benefici del CBD dovrebbero essere accessibili a tutti.
I loro prodotti sono di origine etica e realizzati completamente in casa. La canapa che usano è di provenienza nazionale e non OGM (questo è importante ragazzi!) E prodotta da colture con il più alto contenuto di cannabinoidi disponibile. Usano etanolo kosher per estrarre il CBD dalla canapa (diverso dal processo di Leef Organics) e quindi fondono il loro prodotto con altri oli biologici di origine vegetale.
Ad essere sincero, sono stato un po ‘sopraffatto dal sito web di Lazarus Naturals, in quanto offrono una vasta gamma di prodotti, e questo mi ha dato un po’ di ansia da dove cominciare. Ho deciso di andare su questo, e ho ordinato la “Tintura di CBD ad alta potenza – 3000 mg”. Questo prodotto ha aggiunto olio di semi di canapa, olio di cocco frazionato e olio di avocado, il che ha suscitato molto interesse per il mio interesse perché sto comunque cercando di aumentare i miei grassi sani. #BrainFood
Per continuare la mia linea di comunicazione aperta, sono rimasto un po ‘deluso dal gusto. L’olio aveva un sapore molto simile, come l’olio. Non è stato divertente prendere qualche goccia sotto la lingua come il prodotto Leef Organics. Quindi, ho deciso di cambiare la mia routine e ho iniziato a prendere questo olio nel mio caffè. Dovresti assolutamente provarlo. Poiché questa tintura ha una potenza molto più elevata di quella che stavo prendendo, e anche perché ho notato letteralmente degli effetti all’improvviso, ho deciso di prenderne solo una volta al giorno anziché due volte. Mi piace l’effetto calmante evidente che questo ha su di me al mattino (di solito il punto più stressante della mia giornata).
Nonostante la differenza di gusto, vorrei acquistare di nuovo questo prodotto e avventurarmi in alcune delle loro altre offerte, tra cui il CBD per animali domestici!
Nota: l’olio Lazarus Naturals che ho ordinato non è privo di THC, ma è conforme alla quantità obbligatoria dello 0,3%.
Integratore alimentare
Mowellen – Miele di avocado infuso di canapa
Credito fotografico: @mowellens
Da quando ho iniziato a usare regolarmente il CBD, sono stato impaziente di trovare un ottimo prodotto alimentare infuso da aggiungere alla mia dieta. Per fortuna, ho sentito parlare di una compagnia chiamata Mowellens da un podcast che ascolto religiosamente chiamato il podcast di Quasi 30. Parlano molto della fondatrice Amy Duncan e della sua storia di aiutare suo marito a combattere il cancro al cervello e attraverso il benessere del CBD.
In pratica volevo provare uno di tutto da Mowellens, ma ho deciso di scegliere il loro miele di canapa Avocado per cominciare, chiamato The Keeper’s Stash. Il loro marchio estremamente accattivante da solo mi ha rubato il cuore per sempre, ma la loro dedizione nel fornire prodotti di altissima qualità è davvero il punto in cui sono caduto.
Mi ci è voluto più di un mese e mezzo per ricevere il mio miele dopo averlo ordinato, ma era perché erano ancora abbastanza imminenti e avevano alcuni brutti lotti di miele che Amy non si sentiva a proprio agio a spedire. Sicuramente non sono la persona più paziente, ma per di più Amy comunicava regolarmente con me e mi assicurava che voleva darmi il miglior prodotto che potesse.
Lo Stash del custode è letteralmente oro liquido e può praticamente essere aggiunto a tutto ciò che vuoi: caffè, insalate, frullati, tè, toast, balsami fatti in casa, qualunque cosa tu voglia! Lo uso come potenziamento del gusto del caffè, ma anche per i frullati e ho provato anche alcune insalate. Proprio come indovineresti, ha solo un sapore di miele di alta qualità, ma è segretamente imballato con un pugno extra eccezionale.
Proprio come Leef Organics, Mowellens garantisce che i loro prodotti a base di CBD siano a spettro completo e includano terpeni, un membro della famiglia distante da THC e CBD. I terpeni sono come un cugino più vecchio e più cool che viaggia molto, parla fluentemente lo spagnolo e lavora in una società di marketing elegante. Sono importanti quanto il CBD, ma possono essere più difficili da trovare nei prodotti a base di CBD. Una tipica pianta di cannabis ha circa 100 cannabinoidi e 200 terpeni, ma è la sinergia di tutti questi composti che rende davvero speciale la pianta di cannabis. Meglio noto come “effetto entourage”, quando i composti lavorano insieme possono amplificare gli effetti terapeutici in generale.
Nota: la scorta del custode contiene bassi livelli di THC, inferiore allo 0,03%.
Il prossimo prodotto che voglio provare da Mowellens è l’olio di pace interiore, un olio super carico senza THC che aiuta a eliminare gli effetti collaterali dello stress.
Prodotto di bellezza
Milk Makeup – Kush Mascara
Credito fotografico: @milkmakeup
Un’altra cosa sorprendente del CBD, che non tutti sanno ancora, funziona anche topicamente. Il CBD può essere assorbito transdermicamente attraverso la nostra pelle e un sacco di aziende di bellezza stanno iniziando a capire questo. Il CBD topico è un ottimo modo per iniziare a introdurlo nella tua routine di benessere.
Il primo prodotto di bellezza per cui mi sono innamorato è stato Kush Mascara di Milk Makeup. Ho trovato Milk Makeup mentre cercavo su Instagram aziende di trucco vegane e sono stato immediatamente venduto sul loro Kush Mascara. Sono privi di crudeltà, senza parabeni, vegani e offrono buoni ingredienti.
Ho visto che avevano un mascara caldo e nuovo infuso di CBD, e dovevo solo averlo. Questa magia di unicorno idratante per ciglia ad alto volume è letteralmente pubblicizzata come “un colpo per alto volume” e ne ero completamente innamorato prima ancora di provarlo. Cerco sempre la migliore opzione per la volumizzazione delle ciglia e ho provato tutti i prodotti venduti da Target, oltre a tutte le altre opzioni di ciglia in fibra di cui hai probabilmente sentito parlare, ma questa prende la torta.
Kush Mascara è ricco di oli di cannabis condizionanti derivati dalla canapa che fondono le fibre a forma di cuore alle ciglia per il volume del viso. Le mie ciglia non sono mai state letteralmente più grandi o migliori, e non sto nemmeno esagerando. Il prodotto procede liscio, non si aggrega e si stacca facilmente con oli detergenti e un po ‘di olio di cocco.
In generale, sono rimasto così colpito dal marchio e dal packaging di Milk Makeup. Il mascara viene fornito in un pesante tubo di metallo, molto più grande del normale tubo per mascara, e vale ogni centesimo del suo prezzo di $ 25. Mai nella mia vita ho speso così tanto in mascara, ma non c’è nessun altro prodotto che vorrei continuare a usare. Fortunatamente, quella confezione grande dura un po ‘! Il mio primo tubo è durato quasi 3 mesi.
Milk Makeup offre una linea di bellezza cosmetica e si vanta di espressione di sé e celebrazione della bellezza in ogni modo. Amico, hanno evidenziatori che sono letteralmente fatti da meteoriti! Parliamo di abbracciarci semi di stelle. Adoro questa azienda e ciò che rappresentano e non vedono l’ora di provare un altro prodotto CBD: i loro nuovi gel per sopracciglia Kush (trasparenti o colorati)!
Pieno di CBD è il modo di essere
Non so nemmeno cosa potrei dire per allontanarvi dal CBD, ragazzi; È solo che lo amo! Cosa c’è di meglio di un prodotto vegetale medicinale, che non crea dipendenza, non psicoattivo, adattogeno, che migliora l’umore, che riduce lo stress, legale, sicuro e naturale? Il solo la cosa a cui riesco a pensare è che ovviamente non mi piace costare così tanto, ma a volte sono disposto a perseguire investimenti meritevoli per migliorare la mia salute!
Se decidi che il CBD è giusto per te, ti prego promettimi che avrai pazienza. Il CBD ha un effetto cumulativo, ma penso davvero che valga la pena aspettare. Pensaci come faresti con altre abitudini di benessere; non puoi semplicemente mangiare un’insalata invece di patatine fritte uno notte e aspettatevi di stare meglio dappertutto. Devi fare queste scelte sane ogni giorno per diverse settimane fino a quando noterai i suoi effetti. La pazienza è davvero una virtù a volte! Costruisci il tuo sistema e aggiungi questa benefica abitudine quotidiana alla tua vita.
Ci sono molti diversi tipi di prodotti là fuori, basta leggere le etichette. Regola empirica: se un prodotto è composto da un isolato di canapa, probabilmente contiene al suo interno riempitivi come amido di mais e altri a buon mercato per fare alternative che danneggino il tuo corpo. Desideri variazioni di piante intere quando scegli i tuoi prodotti migliori.
PER TUA INFORMAZIONE: Molti prodotti a base di CBD contengono meno dello 0,3% di THC, ancora legali, ma potrebbero causare lievi intossicazioni. Leggi quelle etichette!
Risorse (FUN) aggiuntive:
– Quasi 30 podcast – Episodio 104 (parte 1) ed episodio 105 (parte 2) – Cannabis 101 e Why It’s Important We Lift Stigma – Con Perry Soloman di HelloMD
– Quello è un podcast così retrogrado – Episodio 152 – CBD APPENA POSSIBILE – Con Stanley Brothers dal Web di Charlotte
– Charlotte’s Web (the Stanley Brothers) – Hemp Education
