È passato circa un anno da quando mi sono laureato all’università. Ero un dirigente in affari e per essere sincero con te, non un grande studente. Non ho mai avuto la sensazione di avere una conoscenza approfondita dello studio. Vorrei stipare la sera prima di un test e leggere raramente il libro di testo. Da allora, sento di avere una comprensione molto più forte della produttività e ho scoperto suggerimenti di studio efficaci e unici.
Immagina che una volta che ho lasciato il college, ho iniziato a sentirmi come avrei potuto fare molto meglio. Ma veramente, piccole tecniche possono fare molto per migliorare il tuo GPA. Quindi, ecco le cose che ho imparato possono renderti uno studente migliore.
Ecco 11 consigli di studio per aiutarti a sostenere gli esami universitari e renderti lo studente migliore che puoi essere.
Trasforma “Devo” in “Voglio”
Invece di sentirti come se dovessi studiare, dì a te stesso che vuoi studiare. Vuoi sostenere questo esame. Vuoi imparare. Ingannati a crederci. La tua mentalità è così importante e sentirti obbligato a fare qualcosa ti fa venire voglia di correre dall’altra parte. Trovo che questo metodo mi aiuti in molti modi. Se dico semplicemente “Voglio fare questo, in modo da poter uccidere questo test!” Ho molte più probabilità di essere produttivo mentre studio.
Fai delle pause di 5 minuti ogni 25 minuti
Imposta un timer e forzati a concentrarti su un’attività specifica (ad esempio: leggere un capitolo, scrivere 500 parole, creare o studiare flash card, ascoltare una lezione, ecc.) E quindi provare a battere l’orologio. Dopo 25 minuti, o qualunque sia il tempo che ritieni ci vorrà, decidi se hai bisogno di una pausa. Se lo fai, impiega cinque minuti per fare qualcosa di altrettanto produttivo. Ottieni un carico di biancheria o rispondi a un’email. Quindi, una volta trascorsi cinque minuti, imposta nuovamente il timer e torna su di esso! Credo che prendendo pause produttive, hai meno probabilità di distrarti dalle tue pause dai social media o dai messaggi di testo. Non so te, ma le mie pause sarebbero molto più lunghe di cinque minuti.
Meditare
Schiarisciti le idee. Ho appena iniziato a provare a implementare la meditazione nella mia routine quotidiana, perché ho sentito cose così grandi su come ti aiuta a concentrarti e a ridurre lo stress. Quando siamo stressati per gli esami, le pile di compiti a casa e le prossime scadenze, potremmo davvero usare da dieci a quindici minuti per riorganizzarci e aggiornarci.
Esercitati a insegnare il materiale a qualcun altro
Se non riesci a spiegarlo a qualcun altro, non lo capisci abbastanza. Spesso sono certo di conoscere materiale e quindi qualcuno mi farà domande e non posso spiegarlo. “Ma lo saprò quando lo vedrò nell’esame.” No. Non è mai vero. Anche se non hai amici o parenti in giro per “insegnare”, fai un po ‘di finta. Immagina di spiegare il materiale a qualcuno che ha conoscenze di base sull’argomento.
Avere uno spazio di studio designato
Definisci il tuo posto di studio! Idealmente questo posto non è il tuo letto o divano. Il tuo cervello deve sapere che quando si trovano in questo spazio particolare, è tempo di lavorare. Se non hai una scrivania o non riesci a lavorare a casa, scegli una caffetteria o la biblioteca o da qualche parte che sai di poter essere il tuo sé più produttivo. Cerca di usare continuamente questo studio ogni giorno. Fallo sentire come una routine.
Sperimenta le tecniche per prendere appunti
Quando ero a scuola, non sento di aver mai perfezionato una tecnica per prendere appunti. Questo è qualcosa che consiglio vivamente, perché tutti impariamo in modo diverso. Esercitati con stili diversi e scopri cosa ti aiuta a conservare al meglio le informazioni. Le flash card potrebbero essere la tua passione o forse stanno riscrivendo gli appunti delle lezioni, ma qualunque cosa sia, fallo e modificalo fino a renderlo quasi perfetto. Non fare solo quello che pensi che dovresti fare, perché ciò che potrebbe funzionare per Joe potrebbe non funzionare per te e va bene.
Studia con musica classica in sottofondo
È più difficile concentrarsi quando hai musica con i testi, ma la musica calmante può effettivamente essere un potenziatore del cervello. Crea una playlist di studio e inizia il tuo studio.
Leggi con Scopo
Non limitarti a sfogliare o leggere senza intenzione dietro di esso. Pensa a ciò che il tuo professore vuole che tu ottenga dal materiale. Ho sempre avuto problemi a leggere il libro di testo, perché mi sembrava di leggerlo senza meta. Fai domande mentre leggi il materiale e ti impegni davvero con il materiale.
Studia subito dopo la lezione
Non stipare la sera prima dell’esame. Non è nemmeno metà efficace di studiare dopo ogni lezione. Devi dormire prima di un esame. Sento che gli studenti universitari sono programmati per stipare la sera prima degli esami e delle scadenze dei progetti, ma non lasciare che accada a te. Inserisci le date false nel tuo calendario e forzati a iniziare prima. Non posso dirti quanti progetti ho dato per metà, perché ho deciso di aspettare fino all’ultimo minuto. Non è una buona sensazione presentare un saggio di cui non sei affatto orgoglioso.
Inizia con qualcosa di facile
Quando non hai voglia di studiare, inizia con qualcosa di semplice come scrivere delle carte per appunti. Quando non ho voglia di fare il mio lavoro, inizierò con qualcosa di più facile o più divertente. Alla fine, mentre comincio, mi rianimerò ed entrerò nella zona. Lo considero un po ‘di riscaldamento prima dell’evento principale.
Usa il tag “Studyblr” su Tumblr per motivazione
Mia sorella, che attualmente è Junior al college, ha scoperto il thread #studyblr su Tumblr e me ne ha parlato. Non sono nemmeno a scuola e mi fa venire voglia di studiare. Ha note di studio e scrivanie per ispirarti e suggerimenti per studiare in modo più efficace. Sembra una grande comunità di studenti che vogliono imparare e fare bene a scuola. Niente è più motivante di essere coinvolti in una buona comunità.
Spero che questi suggerimenti ti abbiano lasciato ispirato a iniziare a studiare! Se hai degli esami in arrivo, ti auguro buona fortuna, amico!
Quali tecniche di studio usi? Raccomandane alcuni nei commenti!
