Coley Lane·5 minuti di lettura
Un giorno nella vita della vita Fondatore di obiettivi (durante una settimana di lancio)
Questa settimana al quartier generale di Life Goals, lanciamo il nostro corso di punta, Self-Commitment Academy.
Ho pensato che sarebbe stato divertente passarti una giornata nella mia vita durante questa emozionante settimana. Se stai lanciando un corso o vuoi sapere che aspetto ha un giorno nella vita di un editore di riviste e di un creatore di corsi, ecco qui!
Il nostro lancio è tra martedì 21 gennaio e il 30 gennaio 2020. C’è stato così tanto che è stato pianificato dall’idea, alla creazione, al marketing. Un sacco di sentimenti di sindrome da impostore e paura sono emersi attraverso il processo, ma alla fine è stata la cosa migliore che ho fatto finora!
Ecco come appariva un giorno durante il lancio:
5:30 – La mia sveglia suona e trascorro circa 10 minuti sdraiato lì prima di alzarmi. Ho tolto l’opzione snooze sul mio telefono, perché è stata un’abitudine che sto lavorando per rompere. È un gioco pericoloso a cui gioco, ma di solito è efficace. La prima cosa che faccio è rifare il letto. Sento che è una cosa veloce da fare che dà il tono alla mia giornata.
5:40 – Scendi le scale, prendi un bicchiere d’acqua e spostati sul divano. Vado attraverso un diario di gratitudine che ha un suggerimento per ogni giorno. Sfoglia una pagina a caso su “doccia”, quindi scrivo tutte le cose di cui sono grato per la mia doccia. Quindi, trovo una meditazione su Insight Timer. Non mi piace, quindi lo annullo dopo circa due minuti. Decido invece di ascoltare la meditazione mattutina di Abraham Hick.
6:20 – Faccio colazione a base di farina d’avena con burro di mandorle, cannella e una banana. È la mia colazione da asporto ogni mattina. Mentre mangio, ho letto le notizie di TheSkimm. Mi piace avere un’idea di quello che sta succedendo nel mondo, ma può sembrare davvero pesante, quindi trovo TheSkimm come l’opzione perfetta. Di solito sfoglio anche la newsletter di Refinery29 “Cose che devi sapere questa mattina”. Ma l’ho saltato stamattina. Prendo le mie vitamine dopo colazione. In questo momento sto prendendo un probiotico dall’integratore per capelli Silver Fern e Kera Health.
6:40 – Allora faccio una doccia. Stamattina ho fatto alcuni minuti sotto la doccia per esserne molto grato, visto che quello era il mio argomento questa mattina. Mi preparerò mentre ascolto un podcast. Oggi ho scelto di ascoltare il podcast di Kate e Oliver Hudson “Sibling Revelry”. L’episodio è con Jimmy Kimmel e suo fratello, il che è stato divertente.
7:20 – Vado in un bar. Sono andato a un seminario di Abraham Hicks lo scorso fine settimana, il che è stato fantastico. E così, ho ricevuto un CD da loro per aver partecipato, quindi l’ho ascoltato sulla mia strada. Mi ha messo in una buona atmosfera per il lavoro. Ho bisogno dell’ispirazione extra durante la settimana di lancio. Voglio sentire una grande energia, perché non mi sono mai fatto uscire così prima d’ora!
7:30 del mattino. – Arrivo al mio solito bar. Ordino un caffè nero e mi siedo nel mio posto normale. Il barista non si è reso conto che ero io oggi, il che mi fa ridere. Praticamente tratto questo posto come il mio ufficio. Di solito impiegherò i primi 30 minuti a un’ora per iniziare a lavorare. Controllerò le mie e-mail, mi assicurerò che il post sul blog per la giornata sia andato in diretta, guarderò le statistiche del blog e le entrate pubblicitarie, il check-in sul Collective Club, la pubblicazione sui social media e risponderò a tutto ciò a cui è necessario rispondere. Mi sono esercitato ad avere una casella di posta zero, quindi ora ho cartelle per tutto e ho un’ottima pratica di rispondere subito se ci vorranno un paio di minuti o meno. E poi guarderò la mia casella di posta di ClickUp per tutte le attività che voglio svolgere oggi.
8:45 – Oggi alle 8:45 inizio ufficialmente la carne del mio lavoro. Sto lavorando per preparare il mio webinar per domani. Parlerò di “How to Glow Up In 2020” con alcune delle mie migliori pratiche di autoimpegno. Questo sarà il mio primo webinar in assoluto, e sono abbastanza eccitato e nervoso per questo. È il primo corso che ho fatto anche da solo. E sono così orgoglioso di ciò che ho creato e credo che avrà un impatto, quindi voglio condividere alcuni dei miei migliori consigli promuovendo al contempo il corso.
9-11: 30. – Mi dimentico sempre di indossare gli occhiali blu che bloccano la luce, ma oggi posso già dire che avrò mal di testa se non li indosso. Ho gli occhiali Felix Grey in Lovelace e ragazzo li “adoro”. 😉 Ho trascorso un paio d’ore a creare la pagina dell’evento webinar e ad avere tutte le pagine impostate. E poi ho scritto l’invito via e-mail per partecipare al webinar.
Ho preso il mio go-to drink dopo un paio d’ore di lavoro perché la mia carta premi era piena, quindi ricevo uno sconto! Ho preso un latte freddo con tè chai sporco con latte d’avena. È il mio preferito in assoluto. Finisco di inviare l’e-mail alle 11:30. Ci è voluto più tempo di quanto pensassi, ma ne sono abbastanza contento. È sempre snervante prima di inviare un’email. Se ne va mai via?
11:30. – Ci sono così tante piccole attività che vanno in un lancio, come l’aggiunta nel link del corso alla pagina Mag degli obiettivi di vita. Faccio un sacco di cose da fare e mangio un luna bar per trattenermi fino a un pranzo successivo.
Guarda anche
4 consigli per incoraggiare il tuo partner a vivere la sua vita migliore
13:30 – Lascia la caffetteria per pranzare a casa. Oggi ho appena brindato con un po ‘di hummus di avocado piccante. Durante il pranzo, di solito guardo un video di YouTube. Oggi ne ho visto uno dal giorno di Sarah.
14:00 – 16:45 – Devo dire che i miei pomeriggi tendono ad essere un po ‘meno produttivi di quanto mi piacerebbe ultimamente. Quindi, non ho fatto molto. Ma ho deciso le mie offerte di bonus per i partecipanti al webinar e ho redatto un’e-mail per questo.
16: 45-18: 45. – Vai a una lezione di yoga nella mia palestra. Da quando sono tornato nella mia città natale, non ho fatto nuove amicizie. Oggi una ragazza simpatica si è presentata a me in classe, quindi è stato divertente. Spero che venga alle lezioni future!
19:00 – Vai a casa e riscalda la cena. Domenica ho preparato una ricetta di patate dolci e chili di fagioli neri con 5 ingredienti di Minimalist Baker.
19: 30-19: 15. – Lavora sulle diapositive dei webinar per domani. Normalmente guarderò anche uno spettacolo intorno alle 20:00, ma ho dovuto finire la presentazione.
21: 15-10 – Concludo la notte facendo la mia routine di cura della pelle da Bio Clarity e leggendo “City of Girls” prima di addormentarmi.
Hai mai fatto un lancio? Come ti è sembrato un giorno nella vita?
